Как уберечь ребенка от вредного воздействия солнца?

Корисне

26 июля, 2021 15:49

2192

Корисне

26 июля, 2021 15:49

2192

Рак кожи - один из самых распространенных видов рака по статистике. Важно отметить, достаточно одного серьезного солнечного ожога в детстве или подростковом возрасте, чтобы значительно увеличить свои шансы на развитие меланомы в течение жизни. Меланома - это разновидность рака кожи, имеет большой процент смертности от заболевания. Очень важно, чтобы родители делали все возможное, чтобы защитить своих детей от вредных ультрафиолетовых лучей солнца. Также необходимо научить своих детей здоровым привычкам и правильному уходу за кожей в разное время года.

Чтобы ваш ребенок был в безопасности на открытом воздухе в теплое время года, дерматологи рекомендуют:

• Необходимо находиться вместе с ребенком в тени. Тень - лучший способ защитить вашего ребенка от солнца, особенно если малышу меньше шести месяцев. Держите ребенка в тени как можно дольше, а если вы не можете найти тень, создайте свою собственную, используя зонтик или капюшон коляски. Важно отметить накрывать ребенка в коляске полностью запрещено. Необходимо, чтобы свежий воздух свободно циркулировал во избежание перегрева.

• Оденьте ребенка в солнцезащитную одежду, например легкую рубашку с длинными рукавами и брюки. Кроме того, убедитесь, что ваш ребенок всегда носит шляпу с широкими полями. Панамка или кепка должны быть всегда на голове. Одежда должна быть из природных тканей.

• Сведите к минимуму использование солнцезащитного крема детям младше шести месяцев. Однако, если тень и подходящая одежду недоступны, родители могут иногда наносить минимальное количество водостойкого солнцезащитного крема широкого спектра действия с SPF не менее 30 на кожу своих детей. Обращайте внимание на состав крема, некоторые компоненты могут иметь влияние на кожные покровы малыша. Не забывайте повторно наносить солнцезащитный крем каждые два часа или сразу после купания и сильного потоотделения. Солнцезащитный крем необходимо наносить находясь в тени.

• Кроме защиты от солнца необходимо еще следить чтобы ребенок не перегревался. Важным моментом является сохранение водного баланса. Если ваш ребенок чрезмерно плачет или имеет покраснения на открытых участках кожи, немедленно отведите его в дом.

• Старайтесь гулять с ребенком на улице рано утром и вечером. В обеденное время лучше находиться дома.

Защита от солнца важна на каждом этапе жизни, в том числе в детстве. Всегда защищайте себя и свою семью от солнца и обращайтесь в случае необходимости к дерматологу.