Як вберегти дитину від шкідливого впливу сонця?

Корисне

26 липня, 2021 15:49

2194

Корисне

26 липня, 2021 15:49

2194

Рак шкіри – один із найпоширеніших видів раку за статистикою. Важливо зазначити, досить одного серйозного сонячного опіку в дитинстві або підлітковому віці, щоб значно збільшити свої шанси на розвиток меланоми протягом життя. Меланома – це різновид раку шкіри, має великий відсоток смертності від захворювання. Дуже важливо, щоб батьки робили все можливе, щоб захистити своїх дітей від шкідливих ультрафіолетових променів сонця. Також необхідно навчити своїх дітей здоровим звичкам та правильному догляду за шкірою в різні пори року.

Щоб ваша дитина була в безпеці на відкритому повітрі в теплу пору року, дерматологи рекомендують:

• Необхідно знаходитись разом з дитиною в тіні. Тінь - кращий спосіб захистити вашу дитину від сонця, особливо якщо немовляті менше шести місяців. Тримайте дитину в тіні якомога довше, а якщо ви не можете знайти тінь, створіть свою власну, використовуючи парасольку або капюшон коляски. Важливо зазначити накривати дитину в колясці повністю заборонено. Необхідно щоб свіже повітря вільно циркулювало для уникнення перегріву.

• Одягніть дитину в сонцезахисний одяг, наприклад легку сорочку з довгими рукавами і брюки. Крім того, переконайтеся, що ваша дитина завжди носить капелюх з широкими полями. Панамка чи кепка мають бути завжди на голові. Одяг має бути з природних тканин.

• Зведіть до мінімуму використання сонцезахисного крему дітьми молодше шести місяців. Однак, якщо тінь і підходящий одяг недоступні, батьки можуть інколи наносити мінімальну кількість водостійкого сонцезахисного крему широкого спектру дії з SPF не менше 30 на шкіру своїх дітей. Звертайте увагу на склад крему, деякі компоненти можуть мати агресивний вплив на шкірні покриви малюка. Не забувайте повторно наносити сонцезахисний крем кожні дві години або відразу після купання та сильного потовиділення. Сонцезахисний крем необхідно наносити перебуваючи у тіні.

• Крім захисту від сонця необхідно ще стежити щоб дитина не перегрівалася. Важливим моментом є збереження водного балансу. Якщо ваша дитина метушлива, надмірно плаче або має почервоніння на відкритих ділянках шкіри, негайно відведіть її в будинок.

• Намагайтесь гуляти з дитиною на вулиці рано зранку та ввечері. В обідній час краще знаходитись вдома.

Захист від сонця важливий на кожному етапі життя, в тому числі в дитинстві. Завжди захищайте себе і свою сім'ю від сонця і звертайтеся у разі потреби до дерматолога.