Как побороть диастаз и восстановить мышцы
Появление диастаза обычно сопровождается беременностью и родами, но существует ряд и других факторов, которые могут повлиять на его появление. Важно понимать, что диастаз это не только косметический дефект, но и высокие риски опущения внутренних органов. Согласно этому разберем основные симптомы нарушения, и методы лечения которые применяются.
Диастаз прямых мышц живота – это патологический процесс, сопровождающийся расхождением мышц, вследствие растяжения или ослабления их апоневроза (белой линии живота). Передняя стенка живота состоит из двух мышечных тяжей – большие прямые мышцы. Они обеспечивают упругость и подтянутость живота. Каждая мышца окружена специальным футляром из плотных соединительнотканных волокон – апоневрозом. Эти волокна переплетаются между собой, образуя сухожильную пластину – белую линию живота. В том случае, если эти соединительные волокна белой линии живота слабеют, мышцы расходятся, что приводит к появлению диастаза.
Женщины чаще сталкиваются с появлением диастаза в результате беременности и повторного кесарева сечения.
Стадии развития диастаза
-
Начальная стадия: степень расхождения мышц не превышает 7 см.
-
Средняя стадия: характеризуется ростом расстояния на 7-10 см.
-
Выраженная стадия: расхождение мышц превышает 10 см.
Диастаз начинается с выпячивания живота с последующим появлением болевых ощущений в пояснице, нарушений ЖКТ, в сложных случаях – кишечной непроходимости и грыжи в области пупка.
Причины
Как отмечалось выше частая причина развития диастаза – беременность. Поскольку происходит давление плода на переднюю брюшную стенку с постепенным растяжением и воздействие гормонов, в результате чего соединительная ткань ослабляется (с целью расширить шейку матки и сделать связки эластичными перед родами). Обычно в течение года упругость брюшной стенки восстанавливается, но бывают случаи, когда без врачебной помощи не обойтись.
К другим причинам диастаза относятся:
-
ожирение или наоборот резкая потеря веса;
-
постоянный сильный кашель;
-
запоры;
-
возрастной фактор;
-
чрезмерные физические нагрузки (поднятие тяжестей);
-
дисплазия соединительной ткани (врожденная слабость соединительной ткани).
Симптомы
Для начального развития диастаза характерно появление болевых ощущений в области солнечного сплетения, периодической тошноты и дискомфорта в области живота во время ходьбы. Далее появляются внешние признаки в виде обвисания передней стенки живота и появление выпячивания.
При достижении выраженной формы больного беспокоит одышка, запоры и боли в животе. Также в результате косметологического дефекта ухудшается психологическое состояние.
Диагностика и лечение
Диагностика заключается в проведении полного физикального осмотра пациента с последующим назначением КТ.
Лечение происходит с применением консервативных и хирургических методов.
Консервативное лечение является эффективным на начальной стадии диастаза и включает:
-
правильное питание, с целью предотвращения запоров;
-
ношение бандажа;
-
массаж стенки живота;
-
физические нагрузки (с избеганием напряжения брюшного пресса).
В том случае, если симптомы прогрессируют проводиться оперативное вмешательство. Метод операции – открытый или лапароскопический, будет зависеть от стадии диастаза, состояния больного. В обоих вариантах проводится сшивание апоневроза и укрепление белой линии живота, используя специальные сетчатые импланты (эндопротезы). Они изготавливаются из гипоаллергенного материала. В дальнейшем важно соблюдать все рекомендации врача.
В целях профилактики диастаза нужно укреплять переднюю брюшную стенку применяя нормированные физические нагрузки.
Найти врача хирурга и записаться на прием вы сможете по ссылке https://itmed.org/doctors/ru/khirurg_plasticheskiy/.
Не пропустіть цікавинки!
Підписуйтесь на наші канали: читайте новини медицини та купуйте медтехніку за оптовими цінами!
-
Невідкладна допомогаУкраїна, м. Київ
-
ЛікарняУкраїна, c. Березанка
-
ЛікарняУкраїна, м. Вознесенськ
-
ЛікарняУкраїна, c. Гайсин
-
ЛікарняУкраїна, м. Ужгород
-
Комунальне некомерційне підприємство Кагарлицької міської ради «Кагарлицька багатопрофільна лікарня»ЛікарняУкраїна, м. Кагарлик
-
ЛікарняУкраїна, м. Київ
-
ЛікарняУкраїна, c. Макарів
-
ЛікарняУкраїна, м. Київ
-
ЛікарняУкраїна, м. Біла Церква
-
ПоліклінікаУкраїна, м. Київ
-
ПоліклінікаУкраїна, м. Біла Церква
-
ЛікарняУкраїна, м. Радомишль
-
Медична мережаНімеччина, c. Ессен
-
ЛікарняУкраїна, м. Кривий Ріг
-
ЛікарняУкраїна, c. Чутове
-
Діагностичний центрУкраїна, м. Одеса
-
Консультативно-діагностичний центрУкраїна, м. Київ