Что следует знать о причинах изжоги?
Изжога – это ощущение дискомфорта, жжения за грудиной, распространяющееся вверх от верхней области живота (эпигастрия). Считается, что изжога беспокоит от 20 до 50% населения развитых стран. Также существуют данные, согласно которым этот симптом присутствует у более чем 50 млн европейцев.
Почему возникает изжога?
Основным механизмом возникновения изжоги считается попадание желудочного содержимого (в первую очередь – соляной кислоты, ферментов поджелудочной железы и желчных кислот) из полости желудка в пищевод. Этот процесс называется гастроэзофагеальным рефлюксом.
Гастроэзофагеальный рефлюкс, в свою очередь, возникают вследствие того, что нижний пищеводный сфинктер открывается не только при прохождении проглоченной пищи из пищевода в желудок, но и в другие моменты.
В норме желудочное содержимое имеет кислую реакцию (низкий рН), в то время как слизистая оболочка пищевода – щелочную (высокий рН). В результате при рефлюксе кислое содержимое вызывает раздражение пищевода, что и сопровождается изжогой.
Какие заболевания и состояния вызывают изжогу?
Иногда изжога возникает у здоровых людей. Причиной может быть чрезмерная физическая нагрузка сразу после еды или переедание.
Также изжога считается вариантом нормы при беременности, поскольку увеличенная в размерах матка создает дополнительное давление на органы брюшной полости, в том числе – пищеводный сфинктер, провоцируя нарушение его функции.
Однако частые, повторяющиеся приступы изжоги при отсутствии вышеуказанных обстоятельств, указывающих на наличие того или иного заболевания, среди которых:
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь
Гастроезофегеальна рефлюксная болезнь (ГЭРБ) — это наиболее распространенная причина появления изжоги. В то же время изжога — это главный, а зачастую и единственный, симптом ГЭРБ. Согласно данным медицинской статистики, около 75% от общего количества лиц, которые жалуются на изжогу, имеют гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь.
Достаточно часто ГЭРБ приводит к различным осложнениям, которые также сопровождаются ощущением жжения, в частности: эзофагит (воспаление слизистой оболочки пищевода), пищевод Баретта (замещение нормального эпителия слизистой оболочки кишечным – считается предраковым состоянием).
Функциональная изжога
Это заболевание пищевода, при котором на фоне отсутствия патоморфологических изменений слизистой оболочки пищевода, ощущение жжения или боли за грудиной не поддается лечению антисекреторными препаратами.
При функциональной изжоге отсутствует связь между неприятными ощущениями у пациента и гастроэзофагеальным рефлюксом.
Что провоцирует появление изжоги у здоровых людей?
Как уже было отмечено, изжога может возникать и у здоровых людей под влиянием определенных факторов. В первую очередь стоит сказать о связи с определенными продуктами питания, в частности: шоколадом, кофе, жирными и жареными блюдами, цитрусовыми, чрезмерно горячими или спиртными напитками.
Важным аспектом является поведенческие привычки, связанные с едой. Изжога может возникать вследствие переедания и при занятии горизонтального положения, наклонах и сгибании тела сразу после еды.
Также изжогой чаще страдают лица с избыточным весом. Ожирение, так же как и тесная одежда или чрезмерно затянутые пояса, повышает давление в брюшной полости и способствует рефлюксу желудочного содержимого.
Стоит отметить, что курение табачных изделий стимулирует секрецию кислоты в желудке, а также способствует расслаблению нижнего пищеводного сфинктера, провоцируя изжогу.
Как бороться с изжогой без лекарств?
Первым и одновременно самым эффективным шагом в борьбе с изжогой является изменение образа жизни. Стоит отказаться от употребления вышеупомянутых продуктов питания и поведенческих привычек, которые могут провоцировать рефлюкс. Также следует избегать тесной одежды и контролировать собственный вес тела.
Важным мероприятием является коррекция кратности приемов пищи. Специалисты советуют есть небольшими порциями, но часто – 4-6 раз в день. При этом ужинать следует не менее чем за 3 часа до отхода ко сну.
Как становится понятным, наличие изжоги требует комплексного подхода к диагностике и ее лечения. Помочь в поиске высококвалифицированного врача-гастроэнтеролога может Всеукраинский каталог клиник ITMED.
Не пропустіть цікавинки!
Підписуйтесь на наші канали: читайте новини медицини та купуйте медтехніку за оптовими цінами!
-
ЛікарняУкраїна, c. Березанка
-
ЛікарняУкраїна, м. Вознесенськ
-
ЛікарняУкраїна, c. Гайсин
-
ЛікарняУкраїна, м. Ужгород
-
Комунальне некомерційне підприємство Кагарлицької міської ради «Кагарлицька багатопрофільна лікарня»ЛікарняУкраїна, м. Кагарлик
-
ЛікарняУкраїна, м. Київ
-
ЛікарняУкраїна, c. Макарів
-
ЛікарняУкраїна, м. Київ
-
ЛікарняУкраїна, м. Біла Церква
-
ПоліклінікаУкраїна, м. Київ
-
ЛікарняУкраїна, м. Радомишль
-
Центр первинної медико-санітарної допомогиУкраїна, м. Одеса
-
Центр первинної медико-санітарної допомогиУкраїна, м. Берестин
-
Медична мережаНімеччина, c. Ессен
-
Лікувально-діагностичний центрУкраїна, м. Дніпро
-
Центр первинної медико-санітарної допомогиУкраїна, м. Тростянець
-
Медичний центрУкраїна, c. Глухів
-
ЛікарняУкраїна, м. Кривий Ріг