Психосоціальна реабілітація за методом Мюррей: український підхід до зцілення після війни

Психологія  

27 жовтня, 2025 10:34

209

Моргун Володимир Федорович

Психологія  

27 жовтня, 2025 10:34

209

Моргун Володимир Федорович

Понад десять років війна в Україні лишає по собі не лише зруйновані міста, а й сотні тисяч травмованих душ. Люди, які втратили близьких, житло, відчуття безпеки, стикаються не лише з посттравматичним стресовим розладом, а й із глибокою депресією, відчуттям беззмістовності, сорому та провини. Традиційні клінічні втручання не завжди спроможні повернути людині внутрішню рівновагу. У цих умовах з’являється потреба у програмах, що бачать не лише діагноз, а й особистість. Саме такою стала Травмофокусована психосоціальна реабілітація за Методом Мюррей  (TФПР-MM), створена українським психологом, доктором філософії Русланом Ільченком.

Ця програма — результат багаторічної роботи Руслана Ільченко у сфері травмотерапії, реабілітації та психосоціальної підтримки постраждалих від війни, насильства і втрат. Її основою став Метод Мюррей, розроблений американською психотерапевткою Мерилін Мюррей, у якої доктор Ільченко проходив навчання ще з 2003 року. На відміну від класичних когнітивних підходів, цей метод акцентує не лише на зміні мислення, а на глибинному процесі — проживанні болю, сорому, гніву, страху, тобто тих почуттів, які були заблоковані під час травми.

Українська адаптація враховує реалії війни — втрату домівок, смерть близьких, вимушене переселення, щоденну небезпеку, депривацію. Програма триває 12 днів у форматі резиденції — з проживанням, харчуванням і повним зануренням у процес. Це створює атмосферу безпеки, де люди можуть говорити, плакати, мовчати й — уперше за довгий час — дозволити собі відчути.

«Ми не лікуємо симптоми, — каже доктор Ільченко. — Ми допомагаємо людині повернути цілісність. Там, де була травма, має народитися прийняття. Там, де був сором — гідність. Там, де був страх — довіра».

За два роки програму TФПР-MM пройшло понад 1500 осіб — цивільні, ветерани, жінки, які пережили сексуальне насильство, родини загиблих, внутрішньо переміщені особи. Кожен із них отримав не лише психологічну підтримку, а й відчуття спільноти — те, що часто рятує більше за ліки. За словами доктора Ільченка, «реабілітація — це не про відновлення минулого, а про народження майбутнього. ЇЇ сутність — у переконанні, що кожна людина, навіть після найтяжчої травми, має у собі ресурс до життя. І завдання терапевта — допомогти цей ресурс відкрити».

Нині результати програми стали основою для академічного дослідження, яке готується до публікації у журналі, індексованому Scopus. Попередній аналіз свідчить про стійке зниження симптомів ПТСР, депресії та тривожності, а також зростання показників емоційної регуляції, життєвої задоволеності та соціальної залученості.

Важливо, що TФПР-MM не обмежується терапією. Це частина ширшої системи ПЗПСП (Психічне здоров’я та психосоціальна підтримка), у межах якої програма інтегрується в державні та міжнародні ініціативи. Вона вже привернула увагу наукових спільнот і має потенціал стати українським внеском у глобальні стандарти реабілітації постраждалих від війни.

Автор: Моргун Володимир Федорович