Які ознаки психічного здоров’я людини треба знати?

Новости медицины

22 апреля, 2021 15:12

8762

Ольга Куприянова

Новости медицины

22 апреля, 2021 15:12

8762

Ольга Куприянова

Здоров’я людини – це поняття багатогранне. Воно включає в себе не лише нормальне функціонування усіх органів та систем, а й емоційно стабільний стан. Психічно здорова людина адекватно сприймає навколишню дійсність, вміє насолоджуватися роботою та відпочинком. Психічне здоров’я – це не лише відсутність певних психічних захворювань. Воно має перелік конкретних ознак.

Отже, до ознак психічного здоров’я, за твердженням лікарів, можна віднести наступні:

• Готовність та здатність людини змінювати своє життя.

• Відчуття особистої гідності, усвідомлення своєї значущості.

• Вирішення більшості проблем власними зусиллями, якщо є така можливість.

• Здатність самостійно приймати рішення.

• Відчуття особистої безпеки, комфорт під час знаходження в групі.

• Розуміння проблем та мотивів поведінки інших людей.

• Наявність відчуття відповідальності за свої дії.

• Здатність приймати та віддавати любов.

• Реальне сприйняття життєвих обставин.

• Здатність долати побутові труднощі.

• Наявність різнобічних інтересів.

• Здатність утримувати баланс між роботою та відпочинком.

Відсутність певної ознаки ще не означає, що людина психічно хвора. Просто у неї може бути непростий період в житті. І якщо вона сама не здатна впоратися з проблемами, варто їй у цьому допомогти.