Украинцев будут учить заботе о ментальном здоровье: подробности

Новости медицины

26 марта, 2023 14:42

814

Наталія Холявицька

Новости медицины

26 марта, 2023 14:42

814

Наталія Холявицька

24 марта начинается коммуникационная кампания Всеукраинской программы ментального здоровья, инициированной первой леди Еленой Зеленской. Кампания нацелена на то, чтобы совершить заботу о психическом здоровье для украинцев ежедневной привычкой, рутиной.

Больше года Минздрав координирует работу десятков государственных органов, общественных организаций, объединяет вокруг Программы лучших украинских и зарубежных специалистов. Все для того, чтобы в тяжелое для всех нас время, полное тревоги, страха и стресса, каждый и каждая имели надежную поддержку не только физического, но и психического здоровья.

«Каждый из нас – важный, ведь благодаря ежедневному труду мы держим нашу несокрушимую страну, преодолевающую врага. Поэтому вместе с партнерами мы с нуля фактически строим уникальную систему поддержки психического здоровья в Украине. Мы изучаем лучший иностранный опыт, делаем выводы из ошибок других, чтобы психологическая помощь для наших граждан была доступна в каждом уголке страны, в каждой общине. И чтобы каждый, кто на вопрос "Ты как?" не может дать положительный ответ, мог быть услышан и получил помощь», – отмечает министр здравоохранения Виктор Ляшко.

Согласно опросам, 70% украинцев испытывали в последнее время стресс или сильную нервозность, однако лишь 2% обратились за психологической помощью. Более 90% украинцев имели хотя бы один из симптомов тревожного расстройства, а 57% находятся в зоне риска развития ментальных нарушений. Однако у украинцев еще нет привычек обращаться за помощью с психологическими проблемами.

«Наше ментальное здоровье невидимо, но нуждается в такой же поддержке, что и физическое: лечение боли, терапии расстройств. Боль точно не то, чего можно стесняться или что нужно скрывать. Быть не ОК тоже нормально. Говорить об этом, искать помощи – не просто правильно, но и ответственно по отношению к себе и рядом», – говорит Елена Зеленская.

Цель коммуникационной кампании – способствовать формированию в обществе культуры заботы о ментальном здоровье, показать инструменты, которые помогут украинцам заботиться о своем внутреннем состоянии и состоянии своих близких, быть внимательнее друг к другу.

В рамках кампании создана специальная страница: howareu.com (howareu_program), где можно найти доказательные техники самопомощи при стрессе, контакты горячих линий психологической помощи, полезные советы, которые помогут заботиться о ментальном здоровье – своем и рядом.