Неправильний режим харчування погіршує стан пацієнтів після інфаркту

Новости медицины

22 апреля, 2021 15:12

3152

Ольга Куприянова

Новости медицины

22 апреля, 2021 15:12

3152

Ольга Куприянова

Відсутність сніданку та пізня вечеря негативно впливають на стан пацієнтів, які пережили інфаркт міокарда. Про це повідомляють вчені з університету Сан-Паулу в Бразилії. Вони опублікували результати своїх досліджень в журналі Європейського товариства кардіологівEuropeanJournalofPreventiveCardiology.

У дослідженні взяли участь 113 пацієнтів, які перенесли інфаркт міокарда. 73% з них – чоловіки, середній вік учасників дослідження – 60 років. Їх опитували відносно того, як і коли саме впродовж доби вони харчуються. Виявилося, що відсутність нормального сніданку та пізня вечеря (менше, як за 2 години до сну) принаймні тричі на тиждень вкрай негативно впливають на процес відновлення організму після перенесеного інфаркту.

Також у ході дослідження було виявлено, що 58% респондентів, які перенесли гострі коронарні синдроми, не мали звички снідати, 51% пізно вечеряли, 41% робили і те, і інше. Наявність одразу обох звичок (не снідати та пізно вечеряти) підвищує ймовірність померти у результаті інфаркту в 4-5 рази. Також це підвищує ризики повторного інфаркту, стенокардії та інших серцево-судинних патологій.

Автор дослідження доктор Маркос Мінікуччі стверджує, що сніданок повинен складати від 15 до 35% усього денного раціону людини. Поживний сніданок забезпечить зарядом енергії на весь день. Він корисний для нормальної роботи мозку, метаболізму та, як виявилося, для серцево-судинної системи. Тож не варто відмовлятися від прийому їжі зранку, а ось ввечері, мінімум за 2 години до сну, цього краще не робити. Особливо якщо є проблеми з роботою серця, зайва вага та брак фізичної активності.