Как вовремя распознать симптомы обезвоживания?

Корисне

04 апреля, 2022 16:25

2412

Корисне

04 апреля, 2022 16:25

2412

Нахождение на оккупированных территориях где затруднен или же невозможен доступ к питьевой воде, стресс на фоне которого человек не в состоянии обеспечить себя базовыми потребностями (еда, вода). Все это может привести к развитию обезвоживания организма. О первых проявлениях и методах предотвращения выясним далее.

Обезвоживание – это нарушение, сопровождающееся потерей жидкости организмом, без должного ее пополнения. Как следствие, возникает невозможность обеспечивать нормальное функционирование всех органов и систем.

Какие факторы влияют на развитие обезвоживания?

Кроме того, что каждый день мы теряем воду при потоотделении, мочеиспускании, плаче и даже дыхании, особенно риски развития обезвоживания возникают при следующих состояниях:

• невозможность употреблять достаточный объем воды;

• частое мочеиспускание на фоне определенных заболеваний;

• рвота;

• диарея;

• ожоги;

• чрезмерное потоотделение.

Отметим, что к группе риска по развитию обезвоживания прежде всего относятся дети, пожилые люди. К примеру, с возрастом чувство жажды притупляется, что затрудняет процесс диагностирования начала обезвоживания.

Основные проявления обезвоживания

1. Жажда.

2. Головная боль.

3. Сухость кожных покров и слизистых.

4. Общая слабость, сонливость.

5. Учащенное сердцебиение и ускоренное дыхание.

6. Уменьшение позывов к мочеиспусканию (моча приобретает темно красную, концентрированную окраску), с возможной полной его остановкой.

7. Головокружение с возможной потерей сознания.

8. Западение глаз.

При ухудшении состояния возможно развитие судорог, что связано с дефицитом калия и натрия в организме.

Характерными симптомами для детей является отсутствие слез во время плача, сухой подгузник в течение нескольких часов, слабость или наоборот возбуждение, западение щек, глаз и родничка.

Тактика

Оказание помощи зависит от степени обезвоживания. Если на начальном этапе можно ограничиться простым употреблением в достаточном количестве жидкости небольшими глотками. То соответственно, острые случаи требуют лечения в условиях стационара прежде всего путем инфузии гипотонических растворов.

Методы предотвращения обезвоживания

Чтобы уменьшить риск обезвоживания, специалисты рекомендуют придерживаться следующих действий:

• сделайте необходимый запас воды в убежище на период военного положения;

• избегайте употребления газированных и кофеин содержащих напитков, алкоголя;

• при появлении жажды пейте жидкость;

• при повышенных рисках обезвоживания (рвота, диарея, обильное потоотделение) увеличьте объем употребляемой жидкости;

• воду следует пить постепенно по несколько глотков, чем достигать дневной нормы за два раза;

• детям лучше давать жидкость из ложечки.

Важно понимать, что обезвоживание является опасным состоянием при достижении тяжелой формы. Поэтому оказание медицинской помощи при этом жизненно необходимо.