Тепловой удар: как вовремя среагировать?

Корисне

17 июня, 2021 10:14

2799

Корисне

17 июня, 2021 10:14

2799

Начался сезон отпусков и активного отдыха под палящим солнцем. Согласно с этим повышаются риски перегрева организма при несоблюдении простых правил поведения в жару. Как вовремя распознать симптомы теплового удара и чем он отличается от солнечного? Далее выясним.

Тепловой удар - это состояние возникающее в результате длительного действия высокой температуры на организм, при этом потоотделение не обеспечивает необходимое снижение температуры тела. То есть процесс теплообразования ускоряется, а теплоотдача при этом уменьшается. При данной форме гипертермии повышение температуры тела происходит достаточно быстро.

Наибольшую угрозу тепловой удар представляет для детей и людей, имеющие в анамнезе заболевания сердечно-сосудистой системы.

Несмотря на схожесть симптомов солнечный удар является разновидностью теплового и возникает при длительном пребывании на солнце, а тепловой удар вследствие повышенной температуры воздуха и избыточной влажности.

Причины

Тепловой удар возникает в том случае, когда организм не в состоянии переработать количество тепла в нем. В случае данного типа гипертермии "тепловой фактор" поступает именно извне. Это может быть длительное нахождение в душной комнате, на улице при высокой температуре воздуха и избыточной влажности, нахождение рядом у горячего включенного оборудования, занятия спортом в жару.

Какие симптомы будут указывать на развитие теплового удара?

1. Повышение температуры тела до высоких показателей (до 40°С, и даже и выше).

2. Кожа становится гиперемированной.

3. Ускоренное дыхание и повышение ЧСС (частоты сердечных сокращений).

4. Отсутствие потоотделения.

5. Головная и мышечная боль.

6. Тошнота.

7. Дезориентация в пространстве.

8. Возможна потеря сознания.

Тактика

Первоначально при развитии первых проявлений теплового удара, пострадавшего необходимо перенести в безопасное место (в самое прохладное), освободить его от лишней одежды и приложить холодные компрессы. Заметим, что компрессы не должны быть ледяными, ведь такой резкий перепад температур может вызвать сосудистую недостаточность. Местами для приложения "холода" могут быть лоб, верхние и нижние конечности, пах, грудь.

Важно давать побольше воды (негазированной) и немного добавить туда соли (на 1 л около 2 ч.л. соли).

В том случае, если больной потерял сознание до приезда скорой его необходимо положить на бок и приложить холодные компрессы в области висков. Если он не приходит в себя, а “скорая” еще не приехала, начинайте проводить реанимационные мероприятия (непрямой массаж сердца - 100 нажатий в минуту).

В условиях стационара с целью диагностики кроме физикального осмотра, врач терапевт назначает проведение ряда лабораторных анализов крови и консультацию узких специалистов (кардиолога).

Дальнейшая тактика лечения будет зависеть от состояния больного: от вливания солевых растворов к возможным реанимационных мероприятий с проведением оксигенотерапии и интубации.

Меры предотвращения

Методы предотвращения теплового удара будут заключаться в соблюдении достаточно простых правил:

1. Ношение одежды из натуральных тканей, она должна быть светлого цвета и просторной. Не забывайте о головном уборе.

2. Употребление достаточного количества жидкости.

3. Хорошо проветривать помещение в котором находитесь.

4. В жару не стоит употреблять алкоголь, напитки содержащие кофеин - они вызывают еще большее нарушение терморегуляции.

5. Не стоит длительное время находиться в замкнутом пространстве, особенно это касается ситуаций, где в автомобиле остаются одни дети или животные. Такие действия противопоказаны!

Помните, что даже если Вы перенесли тепловой удар в легком варианте, не спешите возвращаться к будничным делам, восстановите силы, ведь высокие риски, что данное состояние может развиться повторно, только с осложненной симптоматикой.