Солярий: мифы и реальность

Косметологія

21 февраля, 2020 14:17

1768

Косметологія

21 февраля, 2020 14:17

1768

Польза солярия

• устранение мелких недостатков кожи (небольшие высыпания, мелкие морщины);
• УФ увеличивает количество выработки антител в крови (усиливается иммунитет);
• повышается выработка витамина D.

Негативные последствия при посещении солярия

• усиление высыпаний при воспалении сальных желез;
• преждевременное старение кожи (пигментация, потеря упругости);
• повышение риска развития онкологии (рак кожи – меланома).

Показания

• некоторые заболевания кожи: кератоз, псориаз, экзема (только по назначению врача).

Противопоказания

• сахарный диабет;
• туберкулез;
• патологии эндокринной системы;
• проблемы со стороны психики;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• воспалительные процессы в организме;
• онкология;
• варикозное расширение вен;
• беременность;
• прием определенных препаратов (гормонов).

Факты о солярии

1. Солярий может вызывать зависимость: психологическое расстройство, при котором существует постоянное желание быть загорелым, называется – танорексия. Таким расстройством обычно страдают молодые девушки. Именно поэтому, во многих странах запрещено посещать солярий до 18 лет.
2. При посещении солярия не вырабатывается серотонин: существует миф, что при посещении солярия улучшается настроение и при этом происходит выработка серотонина. Поэтому, очень часто посещение солярия назначают как метод борьбы с плохим подавленным настроением. Но такая методика не была подтверждена научно. При появлении признаков депрессии необходимо обратится к психотерапевту.
3. Солярий и прямые солнечные лучи одинаково вредны: При посещении солярия происходит прямое воздействие лучей на кожу (они не проходят через озоновый шар или тучи). Впоследствии чего, меланин вырабатывается в разы быстрее. Для того, чтобы загореть на солнце, нужно лежать часами, а в солярии достаточно пары минут. По статистике, прогнозы при посещении солярия или прямого контакта с солнцем не утешительны. Чем больше мы стараемся загореть, тем выше шансы развития онкологии.

Как обезопасить себя в солярии

1. Выбирайте вертикальный солярий: в вертикальном положении человек не так потеет, загар распространяется равномерно и быстрее, соответственно потребуется меньше сеансов.
2. У салона, который предоставляет услуги солярия, должна быть необходимая документация (разрешение на проведение процедур, санитарно-гигиенические заключения, заключение о замене лампы).
3. Следите за санитарией: после каждого посетителя солярий должен очищаться.
4. Перед процедурой желательно принять душ: тело должно быть чистым, поскольку при проведении процедуры вы будете потеть (при закупорке сальных желез, возможно появление высыпаний).
5. Обеспечьте защиту лица, глаз и груди: на лицо нужно нанести солнцезащитный крем, на глаза одеть специальные очки, а грудь закрывать накладками.
6. Не переусердствуйте с количеством процедур: первые процедуры желательно проводить по 2-3 минуты, постепенно увеличивая время. В неделю, посещать солярий не больше пяти раз.
7. Обеспечьте коже дополнительный уход: если вы решили посещать солярий, то коже нужно обеспечить дополнительное увлажнение. Это могут быть спа-процедуры с применением увлажняющих масок.