Рак молочной железы: причины и профилактика

Онкологія

21 октября, 2020 18:28

1369

Онкологія

21 октября, 2020 18:28

1369

Злокачественная опухоль молочной железы является одним из наиболее распространенных онкозаболеваний. Чаще всего его диагностируют у женщин в период менопаузы или после нее. Но иногда опухоль развивается в более молодом возрасте, и даже у подростков. Разберем причины заболевания и можно ли его предотвратить.

Злокачественные новообразования молочной железы возникают в результате мутации эпителиальных клеток. Но что служит пусковым механизмом этого процесса, пока до конца не изучено. По статистике, меньше 10% заболеваний возникает в следствие генетической предрасположенности. Большинство женщин, у которых обнаружен рак груди, не имеют отягощенной наследственности. Но многие из них попадают в группу риска по другим критериям.

Причины и факторы риска

Одной из основных причин, вызывающих злокачественные перерождения, являются возрастные изменения. После 40 лет функции яичников постепенно угасают, что приводит к гормональной перестройке, которая влияет на весь организм. Гормональные изменения способны запустить механизм перерождения эпителиальных клеток молочной железы.

Подобные патологические изменения могут происходить при повышенном уровне эстрогена. Его избыток нередко вызывает рост гормонозависимых опухолей.

В группу риска попадают женщины, принимающие неправильно подобранные гормональные контрацептивы. Небезопасен и длительный прием гормональных препаратов – более 5 лет.

Простимулировать злокачественное перерождение может травма груди.

Раннее начало менструаций (до 12 лет), так же как и слишком позднее их окончание (после 55 лет) – также фактор риска.

Особое внимание состоянию молочных желез должны уделять женщины с такими заболеваниями как сахарный диабет, патологии щитовидной железы, яичников и печени, ожирение, гипертония, а также при наличии доброкачественных опухолей молочной железы.

Повышает риск возникновения опухолей отсутствие беременностей и родов. А также – первая беременность после 35 лет.

Что можно изменить

На некоторые факторы мы не в силах повлиять. Как, например, на наследственность. Но от нас во многом зависит состояние гормональной системы и здоровья в целом.

Среди причин, вызывающих рак молочной железы, весомую нишу занимает ожирение. Ведь жировая ткань не только хранит энергетические субстраты, но и синтезирует гормоноподобные вещества, которые активно влияют на состояние гормонального фона. В период менопаузы жировая ткань становится основным источником эстрогена, компенсируя угасшие функции яичников. На фоне пониженного прогестерона и других физиологических изменений эстроген может простимулировать клеточные мутации. Поэтому поддержание веса в норме – возможность снизить риск возникновения рака груди и ряда других заболеваний.

Гормональное лечение, в том числе и контрацептивы, нужно принимать только по назначению доктора. Не заниматься самолечением, а также не превышать дозировок и длительности приема. При появлении каких-либо изменений со стороны здоровья, сразу же обращаться к лечащему врачу. Так же не нужно отказываться от приема гормональных средств, если это необходимо.

Важно принимать своевременное лечение хронических заболеваний. Следить за здоровьем репродуктивной и эндокринной систем.

Профилактика рака груди

Специфической профилактики этого заболевания не существует. Но изменение образа жизни может значительно снизить риск его возникновения.

Прежде всего нужно отказаться от курения, излишеств в приеме алкоголя, постараться ограничить, а лучше исключить из рациона простые углеводы и продукты, содержащие канцерогены, как можно реже употреблять жареную пищу. Если нет медицинских противопоказаний, выпивать не меньше 1,5-2 л чистой воды в день. При наличии ожирения желательно посетить диетолога, который поможет разработать сбалансированную систему питания с учетом индивидуальных потребностей.

Важно ежедневно уделять время физическим нагрузкам, прогулкам на свежем воздухе, проходить не меньше 2 км в день.

Раз в год посещать маммолога. После 40 лет раз в год делать ультразвуковое исследование груди, раз в 2 года проходить маммографию. Также самостоятельно осматривать молочные железы – нет ли деформаций, уплотнений, вмятин, втягивания соска или выделений из него, изменений кожного покрова, болевых ощущений. Если один или несколько симптомов присутствуют, нужно незамедлительно обратиться к маммологу.