Низкое давление и его влияние на организм

Серце і судини

16 декабря, 2020 18:10

3009

Серце і судини

16 декабря, 2020 18:10

3009

Мы привыкли воспринимать как опасность для нашей жизни, только высокое артериальное давление - артериальную гипертензию. Однако другая критическая грань - низкое давление, не менее безопасная. Почему? Далее выясним.

Отметим, что артериальное давление представляет собой силу, с которой кровь давит на стенки сосудов. В норме артериальное давление составляет менее 140/90 мм ртутного столба, а лучшим вариантом является ниже 120/80 мм рт. ст. Низким давлением считают значение меньше 90/60 мм рт. ст.

Когда давление является пониженным на постоянной основе развивается хроническая артериальная гипотензия, когда случаи снижения давления редкость то возникает гипотоническое состояние.

Почему возникает артериальная гипотензия?

По данным специалистов, у лиц имеющих низкое артериальное давление наблюдается недостаточная эластичность стенок сосудов, то есть кровь течет медленнее и с меньшим давлением. В результате ткани плохо насыщаются кислородом, что и вызывает симптомы пониженного артериального давления.

Вызвать или усилить проявления гипотензии могут следующие состояния:

• прием определенных лекарственных препаратов, особенно без предварительного назначения врача;

• патологии сердечно-сосудистой системы (сердечная недостаточность, пороки сердца);

• сахарный диабет;

• гипокалиемия;

• длительное пребывание в лежачем положении;

• паркинсонизм;

• анемия.

Временную артериальную гипотензию может вызвать аллергическая реакция, беременность, обезвоживание, переедание высоко углеводными продуктами.

Проявления артериальной гипотензии

К общим проявлениям заболевания относится появление слабости, похолодание конечностей, бледности кожных покровов, снижение уровня работоспособности, головокружение, дискомфортные ощущения в области сердца. Эти симптомы могут возникать и при других состояниях, поэтому диагностика играет существенную роль в установлении диагноза.

С целью постоянного мониторинга показателей артериального давления, рекомендуем приобрести домой тонометр. Выбрать качественное и необходимого типа устройство возможно в медицинском маркете ITMED. 

При развитии ортостатической гипотензии, которая обычно возникает в пожилом возрасте при длительном положении стоя у человека возникает головокружение, «мушки» перед глазами, возможна потеря сознания. Состояние является кратковременным и длится около двух минут.

Люди с низким давлением чувствуют себя хуже утром после резкого перехода из положения лежа в положение стоя.

Бывают случаи, когда низкое давление является физиологической особенностью и может не вызывать никаких проблем.

Тактика

В первую очередь при появлении симптомов гипотензии необходимо обратиться к своему семейному врачу. Следующим этапом будет прохождение необходимых обследований (ЭКГ, лабораторные анализы крови). Важно проводить контроль артериального давления и фиксирования моментов, когда оно снижалось и не возникало ли дополнительных симптомов (например, частое мочеиспускание). Это необходимо для установления диагноза.

Большое значение в обеспечении нормального самочувствия при гипотензии является соблюдение следующих правил:

1. Соблюдение водного баланса: необходимо начинать утро с 500 мл воды, и в дальнейшем следить за появлением ощущения жажды.

2. Постепенное подведение с постели.

3. Контроль объема порций: питание должно происходить небольшими порциями по 3-4 раза в день.

4. Не злоупотреблять кофе: кофе не влияет на состояние сосудов, однако ускоряет частоту сердечных сокращений. Также сам по себе кофеин усиливает клубочковую фильтрацию в почках и увеличивает диурез, что не является необходимым при низком артериальном давлении.

5. Физическая активность: важно начинать процесс тренировок постепенно.