Гострі респіраторні захворювання. Засоби профілактики грипу

Інфекційні захворювання  

19 января, 2023 10:37

1216

Інфекційні захворювання  

19 января, 2023 10:37

1216

З настанням холодної пори року створюються сприятливі умови для поширення збудників гострих респіраторних вірусних інфекцій, що призводить до зростання рівня захворюваності на ці інфекції, а також виникає загроза епідемії грипу. До групи гострих респіраторних вірусних інфекцій належить велика кількість вірусних захворювань, які перебігають з ураженням верхніх дихальних шляхів. Найбільш поширені ГРВІ: грип, парагрип, респіраторно-синцитіальна, аденовірусна та риновірусна інфекції, з 2019 року коронавірусна інфекція.

Джерелом зараження виступає хвора на ці інфекції людина: хворий виділяє збудників ГРВІ, грипу  та коронавірусу SARS-CoV-2  у довкілля з краплинками слизу та слини при кашлі, чмиханні, розмові.  Зараження здорової людини відбувається при вдиханні мікрочастинок слизу та слини виділених хворим.

ГРИП

Для грипу характерний стрімкий початок захворювання. Температура здіймається до 38 градусів і вище.

Для початку грипу не типові такі симптоми як нежить чи біль в горлі.

Біль у горлі може з’явитись лише на 3-4 день від початку хвороби. А нежить – на 2-3.

Ось що важливо пам'ятати:

• Застуду з легкими симптомами лікують лише постільним режимом та активним питтям упродовж 3-5 днів;

Адже наш організм може сам впоратися з вірусом.

При важкому протіканні грипу чи застуди медик може прописати озельтамівір, pанамівір та балоксавір. Не призначайте ці препарати самостійно.

• Не забувайте пити достатньо рідини;

Під час хвороби ми втрачаємо багато рідини разом з потом при гарячці та під час інтенсивного кашлю. Тому важливо підтримувати водний баланс.

• Препарати від кашлю та болю у горлі не мають доказової ефективності; Вони можуть лише ненадовго полегшити самопочуття.

• Температуру дорослим "збивають" після відмітки 38.5;

Використовуйте парацетамол чи ібупрофен та не перевищуйте дозу препаратів. Якщо температура нижча, не "збивайте" її. Це означає, що організм почав боротися з інфекцією та збивання температури йому заважатиме.

• Харчуйтеся корисно;

Овочі та фрукти дуже потрібні організму під час недуги. Якщо немає апетиту, зверніть увагу на курячий бульйон. Там є багато поживних речовин.

До того ж, гарячі рідини допомагають зігріти нижню частину носоглотки та сприяють очищенню слизової оболонки. Це дозволяє організму швидше позбутися патогенних частинок та інфекції .

• Провітрюйте приміщення;

Протягів боятися не варто. Не перетворюйте дім на бункер з наглухо зачиненими вікнами. Регулярне провітрювання і вологе прибирання допоможуть легше перенести грип та застуду.

• Антибіотики не лікують вірусні інфекції;

Їх виписують лише при бактеріальних хворобах на кшталт пневмонії або бронхіту, і лише після аналізу крові та обстеження лікаря.

• Негайно телефонуйте 103, якщо помітили задишку, висипи на шкірі, кровохаркання, синюшний відтінок шкіри, блювання та діарею, біль в грудях, зниження тиску, сповільнений пульс, аритмію, порушення свідомості чи судоми.

У більшості людей грип проходить у легкій формі, тому вони не потребують професійної меддопомоги чи лікування за допомогою противірусних препаратів.

 Рекомендації щодо профілактики захворювання на COVID-19 та гострих респіраторних захворювань та  грипу.

• Дотриманням правил гігієни, які полягають у:

- режим дня;

- уникнення переохолодження або перегріву;

- регулярне та ретельне миття рук з милом;

- використання індивідуальних предметів особистої гігієни;

- користування носовою хусткою під час кашлю або чхання.

• Регулярним провітрюванням і прибиранням у житловому приміщенні.
• Загартовуванням організму.
• Щеплення.

Оптимальний період проведення вакцинації

жовтень – листопад, коли епідемія ще не почалась. Під час спалаху захворювання вакцинація також є ефективною, однак протягом 7-15 днів після вакцинації необхідно проводити неспецифічну медикаментозну профілактику, так як у цей період організм стає найбільш вразливим. Імунітет після щеплення розвивається через 14 днів, тримається протягом 6-12 місяців, та є специфічним проти тих

вірусів, які входять до складу вакцини. Щеплення проти грипу з метою індивідуального захисту, за рекомендацією лікаря, може проводитися будь якій особі з 6 місячного віку, за відсутності протипоказань. Але існують категорії осіб, яким за станом здоров’я, професії та інших умов вакцинація показана в першу чергу це: усі особи старші 65 річного віку.