Методы профилактики гриппа и простуды, которые лучше не использовать

Застуда, нежить

01 октября, 2020 10:24

2713

Застуда, нежить

01 октября, 2020 10:24

2713

С началом сезона простуд и гриппа немалое количество населения задумываются, как уберечь себя и своих близких от болезни, особенно в условиях распространения коронавирусной инфекции. В то же время они начинают обращаться к рекламируемым «чудодейственным» препаратам для поднятия иммунитета или к народным методам, которые кажутся очень надежными. Разберем основные не рекомендованные методы предотвращения ОРВИ, и к каким последствиям они могут привести.

Важным нюансом является то, что коронавирусная инфекция COVID-19, грипп и ОРВИ имеют сходную клиническую картину. В обоих случаях развивается респираторное заболевание. В частности, наблюдается повышенная температура тела, кашель, затрудненное дыхание. Согласно этому диагноз может поставить только врач, а занимаясь самолечением последствия к которым может это привести могут быть достаточно негативными.

Касательно особенностей и различий между заболеваниями, стоит отметить, что один из ключевых симптомов COVID-19 – это потеря вкуса и запаха, хотя не является исключением, когда заболевание никак себя не проявляет.

Простуда объединяет проявления, связанные с развитием фарингита и ринита, вызываемого вирусной инфекцией. К первым проявлениям простуды относятся боль в горле, насморк, который становится основным симптомом. Возможно появление температуры, которая может колебаться от 37-38°С.

Грипп относится к заболеванию с острым течением и вызывается респираторной инфекцией вируса гриппа. Заболевание чаще начинается с высокой температуры (до 40°C, особенно у детей), ощущением ломоты в теле, озноба, головной боли и кашля. Грипп и COVID-19 могут сопровождаться серьезными осложнениями, такими как пневмония или даже дыхательная недостаточность.

Какие методы не следует применять в целях профилактики?

1. Оксолиновая мазь: мазь, которая знакома нам еще с самого детства, и характеризуется как противовирусное и защитное средство. Однако основная функция – защита от проникновения патогенных микроорганизмов не была доказана. Тем более если человек имеет сниженный иммунитет и ослабленный организм действие оксолиновой мази сводится к минимуму.

2. Эфирные масла: нанесение их на тело или применение как аромаламп в помещении, имеют определенный процент положительного действия. Например, устранение головной боли путем расслабления организма. Однако негативных последствий гораздо больше, поскольку постоянное вдыхание или нанесение на кожу масел повышает риски развития аллергических реакций.

3. Закапывание в нос «народных» растворов: использование сока алоэ, лука или чеснока в виде раствора для закапывания в полость носа приводит к серьезным последствиям в виде раздражения слизистой носовой полости и развития аллергической реакции. Тем более что эти средства не имеют влияния на сам вирус, который локализуется на слизистой носа. До посещения врача лучше использовать солевой раствор для орошения слизистой. Также не стоит промывать носовые ходы из-за высокой вероятности занесения инфекции в слуховую трубу.

4. Ингаляции над паром: во-первых, это опасно, особенно если ингаляции делают ребенку – высокий риск получить ожоги. В том случае если существуют показания к проведению ингаляции, то только врач проводит назначения с последующей рекомендацией ингалятора и лекарственных средств для него.

5. Горчичники, парение ног: при отсутствии повышенной температуры эти действия могут иметь лишь эффект плацебо, отвлекая больного. В том случае если возникла высокая температура, данная терапия только ухудшит ситуацию. Возможно возникновение теплового удара или повышение показателей температуры к еще большей отметки. Применение горчичников может закончиться аллергической реакцией.

Регулярные привычки, такие как сбалансированное и разнообразное питание, физические упражнения, гигиена сна, режим работы и отдыха, могут обеспечить потребности иммунной системы и помочь сформировать крепкий иммунитет.

Врачи рекомендуют в случае появления симптомов респираторной вирусной инфекции или простуды, отказаться от использования народных методов, соответственно и от самолечения и обратиться к своему семейному врачу для последующего прохождения обследования и диагностирования диагноза.