Как помочь ребенку противостоять вирусам и бактериям

Здoров'я дитини

13 ноября, 2020 16:20

891

Здoров'я дитини

13 ноября, 2020 16:20

891

Каждые родители должны быть осознаны в вопросе обеспечения высокого уровня иммунитета у своего ребенка. Особенно сейчас, в моменты широкой распространенности коронавирусной инфекции, ведь к сожалению случаи заболевания COVID-19 также встречаются и в детском возрасте. Разберем, на что нужно обратить внимание при укреплении иммунитета и почему одни дети болеют чаще чем другие.

Отметим, что состояние здоровья в первую очередь зависит от образа жизни в первые пять лет. Эти годы являются критически важными для иммунитета и иммунного статуса.

Также на иммунитет влияет и форма рождения, так дети которые рождались естественным путем вступают в контакт с микроорганизмами, что находились внутри пищеварительного тракта и половых органах матери, а при рождении методом кесарева сечения контакт происходит с микроорганизмами из кожного покрова матери и внешнего окружения. Четких доказательств, что рождение при помощи хирургического метода значительно снижает иммунитет не существует, однако этому уделяется больше внимания, поскольку существуют повышенные риски развития астмы или аутоиммунных заболеваний.

Соответственно грудное вскармливание является фундаментом для обеспечения здоровой иммунной системы.
Дети рождаются с иммунитетом, который называется врожденный или неспецифический. Такой иммунитет первый реагирует на "опасность", однако при этом не формируются клетки памяти. А вот приобретенный иммунитет имеет медленнее реакцию, однако обладает способностью запоминать чужеродный агент, и при повторной встрече мгновенно реагировать. Поэтому можно сделать вывод, что детский иммунитет постоянно развивается реагируя на внешние раздражители.

Что касается частых случаев заболевания, то причин может быть несколько. Чаще всего это наличие хронических заболеваний, в соответствии несовершенство иммунной системы. Также специалисты отмечают, что дети в отличие от взрослых находясь в организованных группах (детские сады, кружки) не так склонны к соблюдению правил гигиены или социальной дистанции. Конечно, ребенок не может расти отдельно от всех в тепличных условиях, поэтому основная задача родителей это обеспечение правильного формирования иммунитета.

Методы укрепления иммунитета

Нижеуказанные меры направлены на то, чтобы природные защитные силы организма ребенка не только находились на нужном уровне, но и постепенно росли.

Вакцинация.
Правильное питание ребенка, для обеспечения нормальной микрофлоры. Рацион должен содержать блюда с равномерным соотношением жиров, белков и углеводов.
Физическая активность: кратковременные упражнения, утренняя зарядка, спортивные секции - обеспечивают организму налаженное кровообращение, которое жизненно необходимо для транспортировки необходимых веществ и избавления от "лишнего" в процессе своей жизнедеятельности.
Закаливание (воздушные и солнечные ванны, водные процедуры).
Психоэмоциональное состояние ребенка, а именно качество сна (количество и условия для сна). Также важно обеспечить гармоничное окружение дома.
Гигиена: приучение ребенка к мытью рук, регулярное проветривание помещения и обеззараживание воздуха в нем. Обеспечить безопасную обстановку дома возможно благодаря применению бактерицидного рециркулятора. Данное устройство обеспечивает обеззараживание воздуха от патогенных микроорганизмов, при этом не принося вреда окружающим. Приобрести бактерицидный рециркулятор возможно в медицинском маркете ITMED.

Помните, что самостоятельное бесконтрольное назначение лекарственных средств, особенно антибиотиков негативно влияет на иммунитет. Назначение иммуностимуляторов или иммунокорректоров проводит исключительно врач при наличии на это медицинских показаний.

Не пропустіть цікавинки!

Підписуйтесь на наші канали: читайте новини медицини та купуйте медтехніку за оптовими цінами!

Ми у Viber Ми у Facebook Ми у Telegram