Тревожное расстройство: симптомы и методы лечения

Психологія

23 мая, 2022 13:59

8275

Психологія

23 мая, 2022 13:59

8275

Появление тревожности является неотъемлемой частью нашей жизни. Так наш мозг реагирует на стресс. Однако когда данное ощущение возникает постоянно и оказывает влияние на повседневные ситуации речь идет о тревожном расстройстве, об основных проявлениях которого выясним далее.

Тревожное расстройство – это нарушение, характеризующееся повторяющимися эпизодами внезапного ощущения сильной тревоги и страха. Обычно панические приступы достигают пика в течение нескольких минут. Их тяжело контролировать, что влияет на качество жизни. При этом возникшее чувство страха непропорционально реальной опасности.

К разновидностям нарушения можно отнести генерализованное тревожное расстройство, социальное тревожное расстройство (социальная фобия), специфические фобии и тревожное расстройство разлуки. Не исключение, когда расстройство возникает вследствие течения определенного заболевания в организме.

Так, например, генерализованное тревожное расстройство включает постоянную и чрезмерную тревогу по поводу деятельности или событий — даже обычных, рутинных проблем. Беспокойство трудно контролировать, также происходит влияние на физическое самочувствие. Оно часто встречается вместе с другими тревожными расстройствами или депрессией.

Паническое расстройство включает повторяющиеся эпизоды внезапного ощущения сильной тревоги. Возможно появление ощущения неизбежной гибели, одышки, боли в груди или учащенного сердцебиения.

Тревожное расстройство разлуки относится к детским нарушениям и характеризуется тревогой, что связано с разлукой с родителями.

Основные симптомы

Специфичность симптомов будет для каждого индивидуальной. Однако к общим признакам тревоги можно отнести:

• беспокойство и напряженность;

• чувство опасности, паники или страх смерти;

• учащенное дыхание и пульс;

• повышенное потоотделение;

• тошнота;

• головокружение;

• невозможность переключиться с "проблемы";

• тремор;

• ощущение слабости или усталости;

• нарушение сна и невозможность сконцентрироваться;

• нарушение со стороны ЖКТ.

Как следствие человек стремится избегать вещей, вызывающих беспокойство. Также возможно появление депрессии и суицидальных мыслей с присоединением проблем с употреблением алкоголя или наркотиков.

Соответственно, не всегда симптомы тревоги могут исчезнуть самостоятельно. Поэтому прежде чем ее проявления усилятся, обратитесь за врачебной помощью.

Какие факторы влияют на появление тревожного расстройства?

Причины тревожных расстройств до конца не изучены. Например, травматические события в жизни вызывают тревожные расстройства у людей, имеющих склонность к тревоге. Также провоцирующим фактором может являться наследственность.

Не исключение, когда тревога может быть связана с основной проблемой со здоровьем. В некоторых случаях симптомы тревоги являются первым признаком медицинской болезни. Например, это может быть сахарный диабет, заболевание сердца, гипертиреоз, ХОБЛ или астма, побочный эффект от приема определенных лекарств и т.д.

К группе повышенного риска развития тревожного расстройства на основе вышеупомянутых причин, можно отнести детей, перенесших жестокое обращение или травматические события; лиц, перенесших сильный стресс в результате болезни; имеют в анамнезе расстройства психического здоровья.

Диагностика и тактика лечения

Прежде всего важно узнать не является ли причиной тревожного расстройства нарушения со стороны физического здоровья. Диагностировать тревожное расстройство, врач-психиатр или психотерапевт может на основе проведения психологической оценки.

Основными методами лечения тревожных расстройств есть психотерапия и медикаменты. Или же их комбинирование.

Так когнитивно-поведенческая терапия является наиболее эффективной формой психотерапии. Она заключается в обучении навыкам по улучшению симптомов и постепенному возвращению к привычной деятельности.

Медикаментозная терапия будет зависеть от типа тревожных расстройств и наличия проблем со здоровьем. К примеру, возможно назначение антидепрессантов, бета-блокаторов, противосудорожных.

Хотя большинство людей с тревожными расстройствами нуждаются в психотерапии или лекарствах, чтобы контролировать тревогу, изменения образа жизни также могут изменить ситуацию. Для этого нужно поддерживать физическую активность, опять же отказаться от вредных привычек, использовать методы борьбы со стрессом типа релаксации, соблюдать режим сна и правильно питаться.

Помните, что невозможно наверняка предположить, что приведет к развитию тревожного расстройства, однако принимая соответствующие профилактические меры можно уменьшить влияние симптомов.

Покупайте безопасные фитопрепараты в реабилитационном оздоровлении организма, которые помогут обуздать депрессию, бессонницу, тревожность и улучшат состояние вашего здоровья.

ВАЖНО! Препараты производятся на фармацевтическом производстве «ФАРМАК», Харьков и прошли многолетний путь помощи пациентам. 

Перейдите по ссылке в магазин медтехники ИТМЕД:

https://market.itmed.org/ua/catalog/fitopreparaty_bad/

ЗИРАВИТ (БАРБА-ЙОД) и ЦИСТОЗИРАМ купить для получения всего комплекса витамин, микроэлементов и природного йода для детей и взрослых https://market.itmed.org/ua/catalog/ekoekspo_ukraina/