Менопауза: основные признаки гормональных изменений

Здоров'я жінки

11 октября, 2024 22:47

16530

Здоров'я жінки

11 октября, 2024 22:47

16530

Есть три стадии менопаузы: перименопауза (наступает перед менопаузой), менопауза (отсутствие менструаций в течение года) и постменопауза (симптомы менопаузы исчезают после нескольких лет).

Диагноз менопауза устанавливается при отсутствии менструации в течение 12 месяцев. Соответственно, после достижения этого состояния у женщины больше не будет овуляции или менструального цикла. Это значит, что она больше не сможет забеременеть.

В норме уровень гормонов снижается при завершении репродуктивного возраста. На менопаузу влияют возрастные изменения уровня эстрогена, прогестерона и других гормонов, связанных с потерей активных фолликулов яичников.

Обычно женщины переживают естественную менопаузу примерно в 51 год. Хотя не исключение, когда она возникает и раньше, в более молодом возрасте. Для этого есть ряд причин и факторов. Так ранняя менопауза наступает в возрасте 40-45 лет, а преждевременная – до 40 лет. Причиной этого могут быть травма таза, прохождение химиотерапии, оперативное вмешательство. Отметим, что когда менопауза наступает вследствие операции или медикаментозного лечения, это называется индуцированной менопаузой.

Менопауза – постепенный процесс, который может занимать от семи до четырнадцати лет. Как отмечалось выше, предшествует менопаузе такой период как перименопауза, которая в большинстве приходится на середину 40 лет. Отметим, что перименопауза может длиться от нескольких месяцев до нескольких лет.

Характерные признаки

Для каждой женщины протекание менопаузы индивидуально. Так если для одной симптомы малозаметны, то для другой ощущаются все широкомасштабные проявления.

Ранние признаки менопаузы обычно включают в себя нерегулярные менструации, но также женщина может начать замечать приливы, изменения настроения и другие необычные симптомы.

К общим проявлениям можно отнести:

• головные боли;

• изменения размера или формы груди, их повышенная чувствительность;

• выпадение волос;

• сухость кожи, сухость глаз или сухость во рту;

• приливы (внезапное чувство тепла в лице, шее и груди);

• увеличение волос на лице или теле (гирсутизм);

• частые позывы к мочеиспусканию;

• бессонница;

• чрезмерная потливость ночью;

• боли во время секса;

• сухость влагалища;

• прибавка веса.

Дополнительно женщина будет чувствовать эмоциональные и психические изменения, такие как беспокойство, снижение либидо, чрезмерная раздражительность, быстрая утомляемость.

Продолжительность симптомов менопаузы составляет около семи лет.

Диагностика и тактика лечения

Установить начало менопаузы врач может исходя из возникших симптомов и лабораторных исследований крови.

Оказание помощи зависит от протекания менопаузы. Так врач будет рекомендовать облегчение протекания менопаузы путем антидепрессантов, гормональной терапии, вагинального увлажнителя (при ежедневной сухости). Речь идет о лечении симптомов менопаузы, оказывающих негативное влияние на качество жизни.

Также важно получать широкий спектр основных питательных веществ в рационе, быть физически активным, учиться преодолевать стресс, отказаться от вредных привычек.