Как защитить свои волосы летом?

Дерматологія

17 июня, 2020 11:09

1831

Дерматологія

17 июня, 2020 11:09

1831

В летний период под воздействием высокой температуры и ультрафиолета, волосы быстро обезвоживаются, становясь ломкими и пористыми. При отсутствии правильного ухода риск пересушить волосы достаточно высокий, поэтому разберем основные правила как этого избежать.

Как солнце влияет на волосы?

Необходимо помнить, что помимо кератина и липидов, волосы приблизительно на 15% содержат воду. При влиянии солнца, эта вода быстро испаряется, что приводит к ломкости и сухости волос.
Также волосы теряют свой цвет при воздействии β-лучей, которые уничтожают пигмент как натуральный, так и искусственный. Поэтому очень важно летом, не только увлажнять волосы, но и обеспечивать им питание и защиту.

Ограниченное применение соляных спреев: ранее широко используемое средство для создания эффекта локонов после пляжа. Но на самом деле не такое и безопасное для волос. Попадая на волос соль из спрея, приподнимает чешуйки и пересушивает его стержень. После укладки с применением соляного спрея, необходимо воспользоваться мягким органическим шампунем и бальзамом (чтобы закрыть чешуйки).
Больше воды: полезность воды, особенно летом, далеко не открытие. Поскольку летом мы быстро теряем влагу, есть необходимость ее регулярно пополнять. Увлажнение необходимо начинать изнутри.
Шампунь для глубокой очистки: применение скраба для очистки волос ежемесячно позволит очистить кожу головы от пыли или солей тяжелых металлов.
Масла для волос: при использовании масел очень важно не переборщить и не навредить при этом волосам. Поскольку масло на волосах быстро нагревается, что может вызвать повреждение стержня волоса. Лучше при походе на пляж использовать специальные защитные спреи, либо же нанести обычным бальзам для волос после купания.
Собирание волос: поскольку под воздействием УФ лучей волосы быстрее выгорают, необходимо носить головные уборы, либо по возможности, если длина позволяет их собирать. Для любителей распущенных волос нужно не забывать о защитных средствах с 5-15 SPF.
Использование мягкого шампуня: летом волосы пачкаются намного быстрее, чем в любую другую пору. Из-за оседания пыли, жаркого воздуха – появляется необходимость в их частом мытье. Поэтому рекомендовано использовать мягкие шампуни, содержащие увлажняющие и антиоксидантные элементы (пантенол, зеленый чай, коллаген). Постарайтесь отказаться от шампуней которые содержат тяжелые вещества, спирт, продукты нефтепереработки.
Средства защиты: средства с солнцезащитным фильтром помогают защищать волосы от влияния прямых солнечных лучей. Они могут применяться в виде спреев, лосьонов, кондиционеров. Важно изучать состав средства, обязательными компонентами должны быть вода, глицерин, кератин и др.

Также дополнительными необходимыми методами защиты будут следующие пункты:

на время жаркой погоды отказаться от использования стайлинга (применение фена, плойки, утюжка);
не находиться с мокрыми волосами на солнце;
для мытья головы использовать теплую воду (комнатной температуры);
следить за питанием, поскольку продукты богаты полезными минералами и витаминами влияют на состояние волос.

Помните, что летом уход за волосами не требуют чрезмерных усилий, главное следить за их состоянием. Выбрать клинику для получения консультации трихолога легко с помощью публичного Всеукраинского каталога клиник ITMED: если самостоятельно выбрать клинику Вам сложно, обращайтесь за бесплатной помощью к нашим специалистам.

Не пропустіть цікавинки!

Підписуйтесь на наші канали: читайте новини медицини та купуйте медтехніку за оптовими цінами!

Ми у Viber Ми у Facebook Ми у Telegram