Головная боль напряжения: основные проявления и причины возникновения

Нервова система. Психіка

14 мая, 2021 10:03

5078

Нервова система. Психіка

14 мая, 2021 10:03

5078

Головная боль напряжения относится к распространенному типу головной боли. Однако, это не делает его легкой в ходе или лечении. Любые болевые ощущения могут значительно повлиять на качество нашей жизни, от рабочего процесса к обычным будничным делам. Разберем подробнее, какие факторы могут повлиять на развитие головной боли напряжения и какие методы его устранения применяются.

Головная боль напряжения - является состоянием, которое относится к форме первичной головной боли и характеризуется диффузной и умеренной болью вокруг головы.

По статистическим данным женщины более подвержены развитию болезни. Заметим, что головная боль напряжения может переходить и в хроническую форму течения, когда возникает в течение трех месяцев (каждый месяц продолжительностью около 10-15 дней). Эпизодическая головная боль напряжения может беспокоить от получаса минут до нескольких дней (менее десяти дней).

Факторы риска

Повышенную склонность к развитию головной боли имеют люди, постоянно находящиеся в стрессовом состоянии, в том числе имеющие в анамнезе депрессию.

Также провоцирующими факторами выступают следующие состояния:

• перенапряжение мышц (миофасциальный-тонический мышечный синдром, длительное нахождение в одном положении);

• прием определенных медикаментозных препаратов в течение длительного времени (например, анальгетиков).

Характерные признаки головной боли напряжения

В большинстве случаев, когда пациенты описывают головную боль напряжения, они сравнивают ее с ощущением сильного сжатия головы (как будто в шлеме или кольце вокруг головы).

Боль начинает беспокоить в утренний период. Дополнительно это приводит к болезненному напряжению мышц лица, шеи, затылка. Пациенты на фоне болезни быстро устают, сон нарушается, снижается аппетит. Боль является симметричной с возможным переходом на другие зоны головы. 

Усиливаются болевые ощущения в случае принятия положения сидя, но при этом сутулясь или при подпоре рукой подбородок; нахождения в душном помещении; длительной умственной работы; воздействия яркого света и громких звуков; расчесывания волос.

Тактика

К решению проблемы применяется комплексный подход.

Важно установить причину появления головной боли. Согласно с этой целью дополнительно может проводиться ряд диагностических обследований: КТ и МРТ, офтальмоскопия, УЗИ, сосудов ЭЭГ (электроэнцефалограмма), лабораторные анализы крови.

Тактика лечения будет зависеть от типа головной боли. Если его случаи являются эпизодическими, то целесообразным будет назначение нестероидных противовоспалительных препаратов, миорелаксантов и успокоительных. Хроническая головная боль нуждается в расширении ряда назначенных лекарственных средств: антидепрессанты, успокаивающие и др.

В обоих случаях дополнительную роль составляет изменения образа жизни, с нормализацией сна, урегулирования психоэмоционального состояния, исключения вредных привычек. Также вспомогательным является проведение физиотерапии, а именно массажа, иглорефлексотерапии, электрофореза.

Помните, что несмотря на распространенность случаев головной боли, очень часто эта болезнь провоцируется множеством патологических процессов, имеющие скрытое течение. Поэтому при появлении головной боли на постоянной основе обязательно обратитесь к врачу, и не занимайтесь самолечением.