Уход за кожей зимой: основные рекомендации

Дерматологія

29 декабря, 2021 10:42

5082

Дерматологія

29 декабря, 2021 10:42

5082

С наступлением зимнего периода времени изменяется подход по уходу за кожей. Так чаще всего зимой мы сталкиваемся с появлением гиперемии, сухостью и чрезмерным шелушением кожи. На это влияет ряд факторов от резкого перепада температуры, холодного ветра до сухого воздуха в помещении. Поэтому так важно избегать агрессивного воздействия температур, причем не только на улице, но и при посещении сауны, отоплении помещения и т.д. Сейчас подробнее разберем особенности зимнего ухода за кожей.

ТОП рекомендаций по уходу за кожей в зимний период

1. Позаботьтесь о защите кожи губ и вокруг глаз. Ведь здесь кожа особенно тонкая и чувствительная, что связано с отсутствием жировых желез. Поэтому целесообразно использовать сыворотку и масло для ухода за кожей вокруг глаз, которые обеспечивают ее защиту. А для губ незаменимым помощником станет бальзам, создающий так называемый барьер, удерживая влагу внутри, и нанесение крема на них перед сном.

2. Предпочтите натуральные компоненты. Ведь например то же мыло с ароматизатором будет еще больше сушить кожу.

3. Защитить кожу от пересыхания в помещении можно используя увлажнитель воздуха. Хотя можно обойтись и влажной уборкой и проветриванием помещения.

4. Зимой целесообразным будет отдать предпочтение мягким по текстуре очищающим средствам и питательным кремам. Которые не только будут защищать кожу, но и не будут травмировать ее.

5. Откажитесь от горячего душа и ванной. Все достаточно просто, чем выше температура воды при принятии душа, тем быстрее горячая вода испаряется. Соответственно, кожа теряет необходимую влагу, становясь чувствительной к воздействию внешних факторов. Поэтому так важно после водных процедур наносить на тело увлажняющие средства.

6. Защита кожи от солнца каждый день, даже зимой. Для этого используйте солнцезащитный крем (SPF30).

Главное помните, что каждый тип кожи нуждается в индивидуальном наборе уходовых средств. В противном случае возможно развитие дополнительных осложнений. А наносить их нужно за полчаса до выхода на улицу.

Поэтому, например, владельцам сухой кожи прежде всего необходимо обеспечить ее увлажнение. Ведь сухая и чувствительная кожа более уязвима к внешним факторам, с развитием шелушения и стянутости, раздражения и зуда. Поэтому средства должны быть направлены на нормализацию микрофлоры и восстановление эпидермального барьера.

Относительно проблемной кожи с постоянным развитием розацеа или куперозом. То отрицательные последствия низких температур проявляются посредством поражения тонких капилляров. Они в результате воздействия холода то внезапно сужаются, то расширяются. А впоследствии вообще теряют свою эластичность, расширяясь под давлением крови, и больше не возвращаются в первичное состояние. Это соответственно становится заметно и внешне. Поэтому уход должен быть направлен на укрепление сосудистой сетки, восстановление кожного покрова.

А вот для владельцев жирной и комбинированной кожи зима наоборот является отличным периодом, чтобы решать проблемы с кожей. Например, устранение пигментации, сыпь, что связано с меньшей активностью солнца.

При этом помните, что не нужно быть самостоятельным косметологом и дерматологом для себя. При наличии проблем с кожей или возникновении вопросов по уходу за ней лучше обратитесь к специалисту. А выбрать соответствующего специалиста Вы сможете воспользовавшись услугами Всеукраинского каталога клиник ITMED.