Диастаз: основные причины расхождения прямых мышц живота

Хірургія

22 августа, 2021 12:10

5290

Хірургія

22 августа, 2021 12:10

5290

Когда мы слышим термин "диастаз" в первую очередь с чем у нас возникает ассоциация - это беременность. И это действительно так, ведь по статистическим данным большинство случаев диастаза возникает именно как следствие периода беременности и родов. Поэтому разберем подробнее возможно ли предотвратить данное нарушение и в каких случаях еще возможно развитие диастаза.

Диастаз - это нарушение, характеризующееся расширением белой линии живота (сухожилия, соединяющие и удерживающие прямые мышцы живота).

То есть происходит увеличение расстояния между двумя секциями прямой мышцы.

И если для женщин развитие диастаза наиболее характерно в послеродовой период, то у мужчин он возникает из-за неправильной техники выполнения силовых упражнений.

Стадию диастаза диагностируют в зависимости от расхождения прямых мышц живота. Так например, после родов нормой считается это сохранение в течение года до 2 см. Согласно расхождению от 2 см до 5 см выделяют первую стадию диастаза, от 5 до 8 см - вторую стадию и более 8 см - третью стадию диастаза.

Какие факторы влияют на развитие диастаза?

Механизм развития диастаза заключается в воздействии длительного напряжения и интенсивного напряжения мышц живота, что в свою очередь вызывает повышение внутрибрюшного давления. Вследствие того, что белая линия живота слабеет, под влиянием собственного же давления возникает расхождение мышц в стороны.

К вероятным и распространенным причинам диастаза относят:

• беременность (повторные роды), когда для обеспечения роста матки и живота вместе с плодом происходит ослабевания мышц живота и растяжения связок, при этом повышается внутрибрюшное давление (как следствие связки могут оставаться и после родов в предыдущем состоянии);

• стремительное увеличение массы тела или наоборот резкое похудение;

• хронический сильный кашель;

• запор (в течение длительного времени);

• физические нагрузки (интенсивные);

• проблемы с осанкой;

• возрастные изменения;

• генетический фактор;

• дисплазия соединительной ткани.

Какие симптомы указывают на развитие диастаза?

При развитии диастаза внешне наблюдается выпячивание живота по центру или это появление вертикального углубления. Самостоятельно в положении лежа когда вы поднимаете верхнюю часть торса возникает "провал" между мышцами вглубь живота.

Также данное заболевание влияет на осанку и вызывает ряд нарушений в виде метеоризма и отрыжки, запора, болевых ощущений в пояснице.

При прогрессировании диастаза больного начинает беспокоить одышка, передняя стенка живота значительно обвисает и появляются грыжи белой линии живота.

Тактика

На начальном этапе рекомендуется ношение бандажа. Также особое внимание уделяется питанию (во избежание запоров), ограничению физических нагрузок. Ни в коем случае не допускается заниматься самостоятельно физическими упражнениями, особенно теми, которые включают в работу пресс. Ведь такие изоляционные упражнения только ухудшат течение заболевания.

Соответственно, когда стадия диастаза достигает третьей степени или консервативные методы лечения неэффективны без оперативного вмешательства решить проблему невозможно. Проводится абдоминопластика или применения эндопротеза, когда дефект закрывается многослойной специальной сеткой.

Помните, что развитие диастаза это не только нарушение, вызывающее косметический дефект. Ведь с расхождением мышц живота увеличиваются риски опущение внутренних органов и развитие грыж.