Апноэ во сне: влияние храпа на организм

Органи дихання

28 мая, 2021 11:20

7548

Органи дихання

28 мая, 2021 11:20

7548

Храп является тем явлением, которое в первую очередь приносит дискомфорт окружающим. Люди начинают заниматься самолечением выбирая народные методы, спреи, снотворные, специальные позы для сна. Однако все эти методы будут в лучшем случае иметь лишь кратковременный эффект. Ведь устранить храп и его основную причину - апноэ, возможно только после проведения диагностики и установления триггера нарушения. В противном случае последствия для здоровья и жизни есть достаточно опасными. Почему? Далее выясним.

Обструктивное апноэ во сне - это патологическое состояние для которого характерно развитие частых остановок дыхания во сне, что сопровождается храпом.

Соответственно при данном нарушении происходит сбой механизма - кислород не может в полном объеме поступать в организм, а выведение углекислого газа из него наоборот задерживается.

Далее мозг с целью восстановления дыхания вызывает пробуждение, хотя оно и есть кратковременным однако негативно влияет на качество сна. Это в свою очередь в дальнейшем вызывает сонливость в день, слабость, головную боль, нарушение концентрации.

Какие факторы влияют на развитие апноэ?

1. Ожирение.

2. Гипертрофия небных миндалин.

3. Аллергический ринит, когда человек вынужден дышать ртом.

4. Развитие частых воспалений верхних дыхательных путей.

5. Прием определенных медикаментозных препаратов (например, миорелаксанты).

6. Злоупотребление алкоголем, особенно перед сном.

7. Нарушение эндокринной системы (развитие акромегалии, гипотиреоза).

Клиническая картина

При развитии апноэ во сне больной начинает храпеть, возникает апноэ. Храп сам по себе является громким и нерегулярным. Дополнительно наблюдается чрезмерная потливость, частые пробуждения с одышкой и посещением туалета (никтурия), сердцебиение ускоряется.

Такое ночное состояние отражается на функционирование организма в дневное время: сонливость, головная боль утром, эмоциональное возбуждение, снижение либидо, снижение концентрации.

На первый взгляд апноэ во сне могут считать незначительным нарушением, когда человек просто храпит. Однако на самом деле патологическое состояние повышает риски развития сердечно-сосудистых заболеваний (артериальной гипертензии, сердечной недостаточности, инсульта), летального исхода, вероятности возникновения автокатастрофы.

Обструктивное апноэ во сне и COVID-19

По данным исследованиям люди, имеющие в анамнезе апноэ входят в группу риска по развитию коронавирусной инфекции. Это заболевание повышает вероятность заражения, госпитализации, в том числе и летальный исход.

Особенно сложному течению подвергались мужчины с наличием сахарного диабета и склонностью к депрессии. Основой связи апноэ с COVID-19 считается воспалительный процесс вызван апноэ.

Диагностика и лечение

Установление диагноза происходит на основе анализа развития клинической картины и проведении исследования сна путем полисомнографии.

Тактика лечения будет зависеть от провоцирующего фактора. Так целесообразным при необходимости будет внести коррективы в образ жизни, например похудеть, исключить прием алкоголя и препаратов, влияющих на развитие апноэ.

Иногда для облегчения дыхания во сне больной должен спать в специальной маске (СРАР - терапия), что помогает поддерживать дыхание, когда на бессознательном уровне глотка держится открытой при этом происходит беспрепятственное попадание воздуха.

Оперативные вмешательства будут целесообразными в случае увеличения миндалин, перекрывающие дыхательные пути или при искривлении носовой перегородки.

Помните, что легкомысленное отношение к храпу может иметь весьма негативные последствия. При появлении во сне эпизодов с задержкой дыхания стоит сразу обратиться к врачу оториноларингологу.