Як зайва вага впливає на тривалість життя?

Новини медицини

22 квітня, 2021 15:13

2685

Леся Штойко

Новини медицини

22 квітня, 2021 15:13

2685

Леся Штойко

Останнє дослідження, яке провели дослідники в області дієтології показало, що люди з нормальною вагою і плавним його набором в молодості найменше схильні до передчасної смерті.

Зараз добре відомі наслідки ожиріння: серцево-судинні захворювання, розвиток діабету, порушення опорно-рухової системи, ризик виникнення онкологічних захворювань.

Поширенння зайвої ваги, за даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, зростає з кожним роком: близько 13% населення планети - 11% чоловіків і 15% жінок страждають від ожиріння.

Ожиріння і зайва вага – взаємопов'язані. Ожиріння діагностують за умови, що індекс маси тіла – співвідношення ваги в кілограмах і зросту в метрах (ІМТ) перевищує 30. Надмірна вага дорівнює показнику 25.

Нове дослідження може порадувати тих, у кого спостерігається зайва вага. За підрахунками вчених, люди, які в дорослому житті мають нормальні показники ІМТ, пізніше плавно набираючи вагу, мають більшу тривалість життя. Якщо ж ожиріння було набуто у дитячому та юнацькому віці – це прямо впливає на ризик передчасної смерті. При цьому, варто зазначити, що такий вплив зайвої ваги на смертність залежить від таких факторів, як час і ступінь збільшення ваги, а також від вихідних показників ІМТ.

Фремінгемске дослідження серця, в якому брало участь 4576 старших людей (1948 - 2010 рр.) та 3753 молодих людей - з їх потомства (1971 - 2014 рр.) показало, що у 3913 людини з вихідної групи настала раптова смерть під кінець проведення дослідження.
Це дало можливість ученим отримати уточнені дані про вплив ІМТ на ризик смерті у порівнянні з попередніми роботами, які пов'язували ожиріння зі смертю.

Відстежуючи ІМТ учасників за роками, дослідники з'ясували цікавий факт: покоління старших людей постійно рухалося по одній з семи траєкторій індексу. А у молодого покоління спостерігалося цілих шість траєкторій. Група, яка постійно втрачає вагу була відсутньою. При цьому, були враховані всі фактори, що впливають на ризик смерті – паління, стать, освіта, сімейний стан та хронічні хвороби. Автори звернули увагу на зв'язок ІМТ з рівнем смертності.
У людей з вихідної групи, що мали нормальну вагу у віці тридцяти одного року, що набували надлишкову вагу з часом, спостерігався найнижчий ризик передчасної смерті, навіть у порівнянні з тими, хто підтримував нормальну вагу протягом цілого життя.

Наступну групу, яка претендувала на низький ризик смертності склали люди зі стабільно надмірною масою тіла. Далі за ними – ті, які мали показники ІМТ граничні з нормальною і худорлявою вагою. У групі ризику опинилися люди із зайвою вагою, які спочатку худнули, а пізніше набирали вагу аж до першої, другої і третьої ступенів ожиріння.

Також дослідники виявили небезпечні тенденції серед учасників молодого віку. Так, високий показник їх ІМТ, в порівнянні з предками, зростав раніше, ніж у їхніх батьків. При цьому вчені відзначали, що ризик смертності від ожиріння падав у кожного нового покоління.
Таким чином, смертність від підвищення рівня ІМТ зросла з 5,4% у вихідній групі до 6,4% у їх нащадків. Це, на думку вчених, пояснюється тим, що молода група рухалася з самого початку за сценарієм ожиріння.