Миття рук – профілактика багатьох хвороб

Новини медицини

22 квітня, 2021 15:12

3802

Ольга Куприянова

Новини медицини

22 квітня, 2021 15:12

3802

Ольга Куприянова

Дотримання простих правил гігієни рук є ефективною профілактикою багатьох хвороб. Про цю просту річ варто завжди пам’ятати та не нехтувати елементарними заходами. 

Людині властиво часто торкатися свого обличчя, і якщо руки будуть брудні, мікроби з них потраплятимуть до рота, носа, очей, провокуючи кишкові інфекції, запальні процеси, інфекційні хвороби. Також брудні руки є джерелом мікробів, які можуть потрапити до напоїв, їжі, які ми готуємо чи споживаємо.

Отже, ефективний спосіб вберегти себе від мікробів – правильно мити руки. Це потрібно робити під проточною водою з милом, ретельно миючи рука об руку впродовж декількох хвилин. Особливо ретельно слід проводити цю процедуру після повернення з вулиці. Обов’язково помити руки треба перед та після приготування їжі, перед та після здійснення догляду за хворою людиною, також після кашлю, чихання, промивання носу. Звичайно, треба мити руки після відвідування туалету і після контакту з тваринами, особливо з вуличними.

Очільниця МОЗ Уляна Супрун зазначає, що саме миття рук милом, а не використання популярних нині антисептиків у спреях, є ефективним засобом боротьби з мікробами. А ось зловживання цими антисептиками може призвести до вироблення організмом стійкості до певних антибактеріальних засобів. І коли ліки дійсно знадобляться для боротьби з інфекцією, вони не подіють, бо бактерії вироблять стійкість (резистентність) до них. 

Своєчасне миття рук може вберегти від небезпечної хвороби. Адже профілактика – це завжди краще, ніж лікування. Прості речі рятують життя.