Контроль артериального давления поможет не пропустить начало гипертонии

Новини медицини

22 квітня, 2021 15:12

1761

Ольга Куприянова

Новини медицини

22 квітня, 2021 15:12

1761

Ольга Куприянова

Гипертонию, или артериальную гипертензию называют тихим убийцей. А все потому, что она очень долго может протекать бессимптомно, но приводить со временем к тяжелым сердечно-сосудистым патологиям. Поэтому врачи рекомендуют контролировать свое артериальное давление и в случае его стойкого повышения обращаться к специалистам.

При повышенном артериальном давлении кровь слишком сильно давит на стенки артерий изнутри, что может привести к инфаркту, инсульту, сердечной и почечной недостаточности, ухудшению зрения и другим опасным заболеваниям и состояниям. 

Гипертонией считается постоянное повышение артериального давления: показатели выше, чем 140/90 мм рт. ст. Часто артериальная гипертнезия не имеет никаких внешних проявлений, человек чувствует себя хорошо. Поэтому, чтобы ее определить, нужно регулярно измерять давление. Врачи рекомендуют делать это хотя бы 2 раза в месяц, если жалобы на общее состояние отсутствуют, и ежедневно, в случае имеющихся проблем с давлением.

Иногда гипертония проявляется такими симптомами:

• головная боль;

• шум в ушах;

• слабость;

• раздражительность;

• сонливость.

Факторы, которые провоцируют развитие гипертонии:

• лишний вес;

• повышение уровня общего холестерина;

• возраст старше 50 лет;

• чрезмерное употребление соли;

• женский пол.

Лучшая профилактика гипертонии – это здоровый образ жизни: правильное питание, физическая активность, отказ от вредных привычек.