Експерти розповіли про ознаки теплового та сонячного удару

Новини медицини

22 квітня, 2021 15:13

1395

Ольга Куприянова

Новини медицини

22 квітня, 2021 15:13

1395

Ольга Куприянова

Літо – традиційна пора ризику теплового та сонячного удару. Особливо зараз, коли вже багато днів поспіль Україну не залишає спека. Експерти Центру громадського здоров’я МОЗ наголошують: перебувати під прямими сонячними променями небезпечно для здоров’я. Це може призвести до теплового чи сонячного удару.

При тепловому ударі температура тіла людини різко підвищується внаслідок перебування під прямими  сонячними променями. Сонячний удар – це різновид теплового удару. Через нього порушується робота головного мозку внаслідок перегріву голови. Під час теплового удару перегрівається все тіло, під час сонячного – лише голова.

Експерти Центру громадського здоров’я зазначають: сонячний удар небезпечний ризиком ураження нервової системи через те, що він провокує розширення кровоносних судин мозку. Наслідок теплового удару – порушення терморегуляції і зневоднення.

Щоб запобігти сонячному та тепловому удару, треба в спекотні літні дні знаходитися в приміщенні з 10:00 до 16:00, пити багато рідини, уникати надмірних фізичних навантажень у спеку, вдягатися за погодою, не перегріватися, носити влітку головний убір. Наголошується, що не можна перегрівати зайвим одягом немовлят.

Ознаки теплового та сонячного удару такі:

• погане самопочуття, нудота, блювання;

• запаморочення голови, втрата свідомості;

• шкірні висипання: червоні прищики чи невеличкі пухирці;

• спазми м’язів рук, живота, ніг;

• підвищення температури тіла;

• головний біль;

• пришвидшене серцебиття;

• утруднене дихання;

• відсутність поту як ознака зневоднення;

• червона, гаряча шкіра;

• порушення координації, орієнтації у просторі;

• галюцинації.

Якщо у людини виникли хоча б деякі з цим симптомів, слід терміново викликати екстрену медичну допомогу.