Запалення підколінного сухожилля: основні симптоми та методи лікування

Опорно-руховий апарат

03 травня, 2024 00:53

3495

Опорно-руховий апарат

03 травня, 2024 00:53

3495

Тендиніт підколінного сухожилля – це патологічний процес, що супроводжується запалення тканин в ділянці з’єднання м’язів задньої частини стегна з тазом, коліном і гомілками. Тобто виникає запальний процес сухожиль на задній частині стегна.

Залежно від уражених м’язів розрізняють латеральний або медіальний тип тендиніту підколінного сухожилля.

Основною причиною порушення переважно є надмірне навантаження.

Характерні ознаки

1. Слабкість у м’язах та суглобах.

2. Больові відчуття різкого та пекучого характеру з можливою іррадіацією в коліно, стегно, сідниці.

3. Утруднене пересування та згинання коліна.

4. Скутість.

5. Набряк.

Зауважимо, що симптоми захворювання будуть тільки посилюватися під час фізичних навантажень або ж навпаки при тривалій бездіяльності.

Основні причини

Як зазначалося вище більшість випадків тендиніту спричинені надмірним навантаженням без достатнього відпочинку. Поширеними причинами є біг, удари ногами та стрибки, які передбачають інтенсивне згинання коліна та розгинання стегна.

Варто відзначити, що негативні наслідки для сухожилля є і їх функціонування довше ніж зазвичай, відсутність розминки перед вправами та неправильне їх виконання.

Це також може статися, якщо присутня слабкість сідничних м’язів. Якщо сідничні м’язи недостатньо сильні, щоб виконувати вправи, м’язи підколінного сухожилля будуть працювати надто активно. Це може надто сильно напружувати м’язи підколінного сухожилля, що призводить до тендиніту.

Можливим тригером є і погана постава та похилий вік.

Діагностика та тактика лікування

Встановлення діагнозу відбувається на основі даних анамнезу, фізикального огляду та звісно ж діагностичних тестів, серед яких рентгенографія та МРТ.

У більшості випадків забезпечення відпочинку кінцівці з застосуванням холодового компресу допоможе усунути симптоми. До прикладу холод викликає звуження кровоносних судин, зменшуючи кровообіг й, своєю чергою, запалення. Однак лід слід прикладати максимум на 10 хвилин за раз.

Додатково можливе приймання безрецептурних протизапальних засобів (нестероїдні протизапальні). Приступати до фізичних вправ можливо тільки з дозволу лікаря і відповідно поступово, з наступним збільшенням діапазону рухів.

Специфічне лікування потребують випадки збереження інтенсивного болю упродовж кількох днів. Так для лікування гострої травми опорно-рухового апарату проводяться ін’єкція кортикостероїду в сухожилля підколінного сухожилля, що дає можливість «доправити» протизапальний препарат безпосередньо до місця ураження.

Варто враховувати, що тендиніт часто є хронічною травмою, яка приходить і зникає. Тому виявлення тригерів захворювання може допомогти впоратися із ним.

При більш складному перебігу порушення та відсутності результату від консервативних методів лікування існують показання до оперативного втручання, що полягатиме у від’єднанні сухожилля підколінного сухожилля від напівперетинчастого м’яза тазу та з наступним його приєднанням до сухожилля двоголового м’яза стегна, іншого м’яза підколінного сухожилля. Метою даної процедури є перерозподіл сили.

На щастя, при вчасному реагуванні відпочинок та цілеспрямовані реабілітаційні вправи можуть допомогти зменшити напруження підколінного сухожилля та підвищити його міцність, аби якомога скоріше повернутися до щоденної фізичної активності.