Остеопорозом частіше хворіють жінки!

Здоров'я жінки

23 квітня, 2021 12:45

1637

Здоров'я жінки

23 квітня, 2021 12:45

1637

Остеопороз - це захворювання кісток. У людей з остеопорозом кістки слабкі, тому часто утворюються переломи.
Остеопороз називають "мовчазною" хворобою. У вас може бути втрата кісткової маси протягом багатьох років без будь-яких симптомів, поки ви не зламаєте кістку. Перелом завжди викликає сильний біль та ускладнює виконання щоденних завдань самостійно.

Причини

Втрата кісткової маси провокується кількома причинами. Деякі з найбільш поширених причин:

Жінки не отримують достатньої кількості кальцію з їжі. Організм використовує кальцій для побудови здорових кісток і зубів і накопичує кальцій у кістках. Організм також використовує кальцій, щоб посилати сигнали через нервову систему, допомагати м'язам скорочуватися і регулювати серцевий ритм. Важливо зазначити, організм не виробляє кальцій самостійно. Ми повинні отримувати весь кальцій з харчових продуктів. Якщо ви не отримуєте достатньо мікроелементів кожен день, організм буде забирати необхідну йому кількість кальцію з ваших кісток.
Втрата кісткової маси також прискорюється після менопаузи і може призвести до слабкості і крихкості кісток. Остеопороз вражає більше жінок, ніж чоловіків.

Жінки частіше хворіють остеопорозом, тому що:

У жінок зазвичай кістки менші та тонші ніж у чоловіків.
Жінки часто живуть довше за чоловіків. Втрата кісткової маси відбувається природним чином з віком.
Жінки також втрачають більше кісткової маси після менопаузи при дуже низькому рівні гормону естрогену. Більш високий рівень естрогену перед менопаузою допомагає захистити щільність кісткової тканини.

Ваш ризик розвитку остеопорозу вище, якщо ви:

Після менопаузи яєчники жінки виробляють дуже мало гормону естрогену. Естроген допомагає захистити щільність кістки.
Маєте сімейний анамнез остеопорозу.
Не отримуєте достатню кількість кальцію та вітаміну D, які працюють завжди спільно.
Не маєте достатньої фізичної активності. Жінки різного віку повинні регулярно мати фізичну активність. Наприклад, швидка хода, танці або гра в теніс.
Якщо у вас немає менструації протягом трьох місяців поспіль. Якщо ви не вагітні, не годуєте грудьми та не приймаєте ліки, які зупиняють менструації, обов’язково зверніться до лікаря. Відсутність місячних означає, що ваші яєчники, можливо, перестали виробляти естроген.
Розлади харчування, особливо нервова анорексія та булімія, можуть негативно впливати на кістки. Анорексія також може призвести до аменореї.
Жінки, які палять, мають більш низьку щільність кісток і часто переживають менопаузу раніше, ніж жінки без шкідливих звичок.
Деякі хвороби підвищують ризик розвитку остеопорозу. До них відносяться: діабет, передчасна недостатність яєчників, целіакія, запальні захворювання кишківника і депресія.

Які симптоми остеопорозу?

Всі переломи в наслідок остеопорозу відбуваються при відсутності екстремальних умов, просто під час виконання повсякденних справ. Остеопороз хребців може викликати серйозні проблеми у жінок. Перелом у цій області може статися під час повсякденної діяльності, такої як підйом по сходах, підйом предметів або нахил вперед.

Як діагностується остеопороз?

На консультації після збору анамнезу лікар призначає певні лабораторні аналізи для кращого вивчення стану вашого організму. Для візуалізації стану кісткової тканини необхідно виконати рентгенографію або комп’ютерну томографію. Обов’язково оцінити рівень мікроелементів та гормонів.

Як лікують остеопороз?

Методи лікування залежать від багатьох причин та стану загального здоров’я. Обов’язково зкорегувати вміст мікроелементів та гормональний фон. Лікарські препарати та вітаміни підбираються індивідуально у кожному клінічному випадку. Важливо стежити за харчуванням, воно має бути повноцінним та раціональним.
Менопаузальна гормональна терапія допоможе виправити гормональний дисбаланс. Корекція рівня естрогену є провідною ланкою у лікуванні. Медичний препарат та тривалість прийому визначає лікар, самостійні призначення можуть нашкодити вашому здоров’ю. Часто жінки бояться гормональних препаратів, але варто зазначити що правильний препарат та дозування ніколи вам не нашкодить. Це надійний спосіб корекції гормонів та підтримки життєво важливих функцій.

Не пропустіть цікавинки!

Підписуйтесь на наші канали: читайте новини медицини та купуйте медтехніку за оптовими цінами!

Ми у Viber Ми у Facebook Ми у Telegram