Порушення функцій капілярів – головна причина випадіння волосся

Здоров'я жінки   Серце і судини  

20 жовтня, 2024 19:31

614

Здоров'я жінки   Серце і судини  

20 жовтня, 2024 19:31

614

         Порушення функцій капілярів – головна причина випадіння                                                                      волосся 

ЩО таке КАПІЛЯРИ?

Капіляри — найтонші кровоносні судини, що виконують основну функцію кровоносної системи щодо обміну речовин між кров'ю та тканинами, відіграють роль гістогематичного бар'єру, а також забезпечують мікроциркуляцію.

Якщо врахувати такий факт, що довжина усіх капілярів організму людини становить до 90 тисяч кілометрів, то роль їх дійсно значна. Можна стверджувати, що без функціонування капілярів та перебігу біохімічних процесів, що мають місце у цих наноструктурах, життєдіяльність біомембран, клітин, органів, а також усього організму неможлива!
Завдяки фізіологічним властивостям та біохімічному складу кров не тільки поставляє до капілярів кисень та необхідні речовини (білки, жири,вуглеводи, вітаміни, мінеральні солі, гормони тощо), але й має властивість нейтралізувати токсичні речовини, мікроорганізми, що проникли в організм із клітин продуктів обміну речовин. Кожна клітина організму завдяки капілярам отримує поживні речовини

ЩО таке МІКРОЦИРКУЛЯЦІЯ?

Під терміном мікроциркуляція (mikros малий + лат. circulatio кругообіг) у широкому розумінні слова розуміють не тільки кровообіг і лімфоток у мікросудинах, а й обмінні процеси, що здійснюються через стінку мікросудин, а також інтерстиціальний (позасудинний) транспорт рідини та речовин, що містяться в ній, клітин і різних структур.

Мікроциркуляцію можна визначити в широкому сенсі як розгалужену мережу кровоносних судин малого діаметру (∼5-100 мкм), включно з артеріолами та венулами.

Мікроциркуляція відповідає за функції, критично важливі для збереження та відновлення тканин і органів. До них належать доставка кисню і поживних речовин, видалення вуглекислого газу і метаболічних відходів, транспортування імунних клітин і баланс рідини між тканинами та органами. Від швидкості мікроциркуляції залежить якість доставки нутрієнтів у тканини та видалення шлаків.

ЯК ПРАЦЮЄ МІКРОЦИРКУЛЯЦІЯ?

Мікроциркуляція є кінцевим пунктом серцево-судинної системи і в кінцевому підсумку відповідає за перенесення кисню від еритроцитів у капілярах до паренхіматозних клітин, куди кисень доставляється для задоволення енергетичних потреб клітин тканин з метою підтримки їх функціональної активності.

ЧОМУ ПОРУШУЄТЬСЯ МІКРОЦИРКУЛЯЦІЯ?

Порушення мікроциркуляції спостерігаються за зміни проникності капілярної стінки, тонусу стінки прекапілярних артеріол, кров'яного тиску, а також за потоншення колагенових волокон ретикулярної дерми (інтерстицію).

ЧОМУ МІКРОЦИРКУЛЯЦІЯ ВАЖЛИВА для ШКІРИ?

Мікроциркуляція шкіри локалізується в шарах дерми та гіподерми. Вона відіграє важливу роль у гомеостазі шкіри (транспорт газів, поживних речовин, відходів, гормонів), у терморегуляції тіла, у регуляції артеріального тиску і в запальній реакції.

Порушення мікроциркуляції через зовнішні чинники (наприклад, вплив сонця, спеки, холоду, мікроорганізми та їжа) або внутрішні чинники (імунна система) може спричинити почервоніння, венозну недостатність або розацеа. Мікроциркуляція також змінюється внаслідок старіння шкіри з прогресуючим зменшенням утворення нових кровоносних судин (ангіогенез). Ця вікова зміна мікроциркуляції шкіри може мати різні наслідки: відчуття холоду, блідість, шкірна ішемія, алопеція тощо.

Мікросудинна дисфункція часто зустрічається при хронічних захворюваннях, таких як діабет, нейродегенеративні та серцево-судинні захворювання, а також при гострих критичних захворюваннях, таких як тупа травма, геморагічний шок, ішемія / реперфузія і сепсис.

ЗВ'ЯЗОК між ПОГАНИМ КРОВОПОСТАЧАННЯМ ШКІРИ ГОЛОВИ та ВИПАДІННЯМ ВОЛОССЯ

Мікроциркуляція - одна з основних ланок у живленні волосяних фолікулів. Коли кровообіг погіршується, волосяні цибулини не отримують достатньої кількості кисню, що зі свого боку призводить до дефіциту поживних речовин, необхідних для нормального росту волосся. Це провокує його стоншення, уповільнення росту та випадіння.

Фактори, що провокують зниження кровотоку в шкірі голови:

• хронічний стрес
• несбалансоване харчування та дієти
• малорухливий спосіб життя
• нікотин
• надмірне вживання алкоголю
• тісні головні убори.

І це тільки частина провокуєчих чинників. Якщо додамо сюди гормональні збої та хронічні захворювання, то швидкість розвитку алопеції збільшується в кілька разів.

ПРИЧИНИ ПОРУШЕННЯ МІКРОЦИРКУЛЯЦІЇ ШКІРИ ГОЛОВИ

Причини порушення кровообігу шкіри голови РІЗНОМАНІТНІ й часто ПОВ'ЯЗАНІ МІЖ СОБОЮ.

• Гострий стрес, емоційне напруження спричиняють звуження кровоносних судин, блокуючи приплив крові.
• Незбалансоване харчування, дефіцит вітамінів, мінералів, особливо групи B, заліза, цинку, негативно впливає на стан кровоносних судин.
• Гормональні порушення, зміни в гормональному фоні, наприклад, у разі захворювань щитоподібної залози або під час менопаузи, впливають на кровопостачання.
• Сидячий спосіб життя, нестача фізичної активності призводить до застійних явищ, включно з погіршенням мікроциркуляції крові.
• Куріння та зловживання алкоголем. Ці шкідливі звички негативно впливають на стан кровоносних судин і загальний кровообіг, призводячи до гіпоксії. Цілком логічно, що найважливіші структури недоотримують кисень, а разом з ним і поживні речовини.
• Надмірне використання засобів для укладки волосся. Деякі хімічні речовини в складі засобів для укладки подразнюють поверхню епідермісу, призводячи до свербіжу, порушення мікроциркуляції крові.
• Неправильний догляд за пасмами, наприклад, миття гарячою водою, використання агресивних шампунів або занадто тугі зачіски.
• З віком кровоносні судини стають менш еластичними, порушується їхня пропускна здатність. Це сприяє погіршенню відтоку крові, застійним явищам, недостатньому живленню.
• Захворювання серцево-судинної системи: артеріальна гіпертензія, атеросклероз та інші судинні хвороби впливають на кровопостачання шкіри голови.

Що більше провокувальних чинників, то небезпечніша ситуація та вищий ризик розвитку алопеції, з якою складно боротися домашніми методами.

СИМПТОМИ та ОЗНАКИ

Розпізнати, що у вас почалися проблеми з волоссям, можна за такими симптомами:

• Активне випадіння або поява зон порідіння може бути ознакою недостатнього кровопостачання фолікулів
• Зміна текстури пасом, їх витончення, ламкість, тьмяність свідчить про нестачу поживних речовин
• Порушення циклів росту - скорочення фази активного росту (анаген), подовження фази спокою (телоген)
• Зміна кольору епідермісу - він стає блідим або, навпаки, почервонілим
• Поява свербіжу, подразнення, алергічної реакції, відчуття дискомфорту
• Себорея, лупа, надмірне лущення шкіри
• Відчуття стягнутості, болючості або напруги в шкірі часто пов'язане з недостатньою мікроциркуляцією або з поганим метаболізмом у м'яких тканинах
• Часті, сильні головні болі, нападоподібні мігрені - ще одна явна ознака проблем із мікроциркуляцією крові. підвищення тактильної чутливості в ділянці потилиці, скронь, маківки.

Такий набір симптомів характерний як для початкових, так і для запущених стадій алопеції. Тому необхідно своєчасно вжити заходів запобігання прогресу захворювання, звернувшись за консультацією до лікаря трихолога.

ДІАГНОСТИКА

На консультації фахівець проведе візуальний огляд і комплексну діагностику - мікроскопію та трихоскопію волосся. Ці заходи допоможуть оцінити ступінь проблем із кровообігом, а також зрозуміти причини випадіння волосся.

ВІЗУАЛЬНИЙ ОГЛЯД - перший і найдоступніший спосіб визначити наявність проблем із кровообігом шкіри голови.

Він дає змогу фахівцеві:

1. Оцінити колір м'яких тканин. Блідість або почервоніння можуть вказувати на проблеми з мікроциркуляцією.
2. Загальний стан волосяного покриву, виявити видимі його зміни й аномалії.
3. Виявити ознаки подразнення, лущення або запалення шкіри.
4. Оцінити стан сальних залоз. Надлишок або нестача шкірного сала пов'язані з порушенням кровопостачання м'яких тканин.

Хоча візуальний огляд не дає повної картини оцінки стану дерми, він дає змогу лікарю визначити напрямок подальшої діагностики, попередньо оцінити серйозність проблеми.

МІКРОСКОПІЯ або Мікроскопічний аналіз волосся

Мікроскопічний аналіз волосся - це один з основних методів ранньої діагностики волосся, який дає змогу визначити наявні проблеми всередині волосяного фолікула на структурному рівні.

Спеціаліст оцінює форму цибулини, щільність, пігментацію, розміри та контури, а також параметри, які за різних патологічних станів можуть варіюватися.

ЦИФРОВА ТРИХОСКОПІЯ

Цифрова трихоскопія дає додаткові можливості для поліпшення діагностики клінічних форм алопецій, стану шкіри голови, контролю та оцінки ефективності проведеної терапії.

Цей метод дозволяє оцінити:

1. Стан кровоносних судин шкіри голови - звуження або розширення капілярів, зміну їхньої форми, розташування.
2. Щільність волосся на різних ділянках голови.
3. Наявність росту нового волосся
4. Діаметр і структуру стрижнів.
5. Наявність ділянок можливого запалення або патологічних змін, омертвілі клітинні елементи.

Трихоскопія дає змогу документувати результати дослідження для подальшого порівняння та оцінки динаміки лікування.

РЕКОМЕНДАЦІЇ щодо ВІДНОВЛЕННЯ МІКРОЦИРКУЛЯЦІЇ ШКІРИ ГОЛОВИ

Від кровопостачання в шкіри голови залежить живлення волосяних фолікулів і відповідно ріст волосся.

Якщо під час консультації лікар трихолог відзначив патологічний стан мікросудин, то для поліпшення роботи капілярів ми рекомендуємо вам комплекс заходів:

        I. Використовуйте професійні засоби для шкіри та волосся, що покращують мікроциркуляцію в шкірі голови.

Адже, ЗДОРОВЕ ВОЛОССЯ починається зі ЗДОРОВОЇ ШКІРИ голови.

     1.1. ОБОВ’ЯЗКОВО введіть в регулярний догляд процедуру глибокого очищення шкіри голови 1-2 рази на тиждень за допомогою пілінгу. 

Процедура:

• допоможе видалити відмерлі клітини
• глибоко очистити протоки сальної залози, полегшуючи доступ кисню та поживним речовинам до волосяних фолікулів
• підвищить регенерацію шкіри
• дасть додаткове очищення.

Як РЕЗУЛЬТАТ – чисте доглянуте волосся та здорова шкіра голови.

              Для проведення цієї процедури лікарі трихологи рекомендують скористатися саме цими косметичними засобами, тому що КЛІНІЧНІ РЕЗУЛЬТАТИ говорять самі за себе:

• У 3 рази більше блиску, роблячи волосся сяючим і блискучим.
• У 5 разів більше вологи для зволоження та здоровішого виду локонів.
• У 7 разів більш гладке волосся, усуваючи пухнастість і надаючи шовковистості.
• 96% користувачів відзначили збільшення волосся, надання їм об’єму та пружності.

 Отже, унікальна маска-пілінг MEDIC HAIR N17 DERMO CAPILLARY MASK PROFESSIONAL.

Це незамінний натуральний ексфоліант, що м'яко видаляє відмерлі клітини, а також глибоко очищає протоки сальної залози, полегшуючи доступ кисню та поживним речовинам до волосяних фолікулів.

Завдяки Екстракту паростків пшениці, який є потужним антиоксидантом і має величезну здатність до регенерації та загоєння клітин, маска-пілінг MEDIC HAIR N17 DERMO CAPILLARY MASK покращує мікроциркуляцію, що сприяє більш швидкому відновленню волосяного фолікула та зміцненню коренів волосся.

Маска-пілінг MEDIC HAIR N17 DERMO CAPILLARY MASK готує шкіру до впливу подальших лікарських засобів, посилює дію інших засобів, гарантуючи максимально швидкий результат.

MEDIC HAIR N17 DERMO CAPILLARY MASK містить унікальну суміш інгредієнтів, спеціально підібраних для відновлення та зміцнення здоров'я шкіри та волосся.

До складу MEDIC HAIR N17 DERMO CAPILLARY MASK, входять незамінні амінокислоти (Аргінін, Валін, Лізин, Метіонін, Пролін, Серін, Гліцин), антиоксидантний комплекс - вітаміни А, С, Е, вітаміни групи В (В1, В2, В3, В5, В6, В8, В9, В12), біотину та К, а також олігоелементи Ca, Mg, Cu, K, Mn, Fe, Zn.

        1.2. Для проведення терапевтичних заходів застосовуйте лосьйон MEDIC HAIR N04 CAPILLARY CELLULAR THERAPY TREATMENT.

Це КОМПЛЕКС КАПІЛЯРНО-КЛІТИННОЇ ТЕРАПІЇ. Це лікування останнього покоління, яке містить складний за своєю рецептурою амінопептидний склад, отриманий на основі ембріональних тканин паростків сої з використанням передових ферментативних технологій, що робить КАПІЛЯРНО-КЛІТИННУ ТЕРАПІЮ унікальною в профілактиці ушкодження та регенерації капілярів.

Завдяки амінопептидному комплексу PHILDERM лосьйон має потужну регенеруючу і стимулюючу дії.

Евгінол, що входить до складу, відновлює мікроциркуляцію фолікула, що забезпечує живлення волосяного матриксу та позитивно впливає на ріст волосся.

У складі лосьйону MEDIC HAIR N04 CAPILLARY CELLULAR THERAPY TREATMENT присутній найпотужніший компонент Anti-age, фактор росту клітин дерми та епідермісу, який сприяє їхньому швидкому оновленню - це CEGABA. Вона активує фазу росту волосся і зміцнює його коріння. Виступає як бустер (підсилювач) імунної системи шкіри і значною мірою допомагає відновленню шкіри після пошкодження. А також регулює виділення себума.

Формула лікувального засобу містить вітаміни групи В (В1, В2, В3, В5, В6, В8, В9, В12, H), антиоксидантний комплекс - А, С, Е і К, ферменти й амінокислоти, а також новітні активатори, що відновлюють та додають енергію волоссю, допомагають активізувати фазу росту - анаген.

Підвищена концентрація таких мікроелементів, як залізо, мідь, магній, калій, кальцій і цинк, сприяє активному росту волосся та його зміцненню, особливо у пацієнтів із проблемами ШКТ і старшого віку.

Високоефективний протеїновий комплекс відновлює та зміцнює волосся, збільшуючи діаметр волосини, тим самим покращуючи об'єм зачіски.

Кератиновий комплекс повністю відновлює пошкоджену структуру по всій довжині, ефективно бореться з посіченими кінчиками, а також захищає локони від шкідливих чинників довкілля і надає волоссю еластичності.

          II. Чудовим доповненням до використання зовнішніх засобів для поліпшення мікроциркуляції стане масаж голови за 9-ма активними точками в комплексі з масажем шийно-комірцевої зони.

Комплекс масажів:

• допоможе відновити кровопостачання, лімфоток і обмінні процеси в шкірі голови
• покращує шкірне дихання
• ліквідує спазм м'язів шиї та сприяє розслабленню м'язів, що піднімають волосся.

          III. ХАРЧУВАННЯ. Щоб поліпшити загальний кровообіг і підтримати здоров'я серцево-судинної системи, потрібно додати до свого раціону деякі продукти:

• Листова зелень, Буряк і буряковий сік, Ревінь, Спіруліна – це ключові продукти для підвищення рівня оксиду азоту, який допомагає розширити кровоносні судини, збільшити кровообіг і тиск у венах, артеріях і артеріолах організму.

Вчені довели незаперечну користь оксиду азоту. Оксид азоту (NO) - це природний газ, який сприяє розширенню судин, збільшенню вмісту кисню в крові, підвищенню доступності поживних речовин до тканин, перешкоджає утворенню тромбів і знижує згубний вплив стресових гормонів.

• Цитрусові, такі як апельсини, лимони і грейпфрути, не тільки багаті на вітамін С, а й містять велику кількість оксиду азоту, що допомагає зміцнити стінки капілярів, поліпшити кровообіг і запобігти утворенню бляшок в артеріях.
• Темний шоколад (не менше 80-85% вмісту какао бобів) містить флавоноїди, має антиоксидантні властивості, благотворно впливає на судини, зменшуючи тиск, знижує холестерин і сприяє профілактиці серцево-судинних захворювань.
• Гранат - потужний антиоксидант, який містить вітамін К Філохінон, вітамін С (Аскорбінова кислота), вітаміни групи В (В9 Фолат, В4, В3, В5, В6, В2, В1), вітамін Е Альфа-токоферол, мінерали калій, кальцій, фосфор, магній, селен, залізо, натрій, цинк, марганець і мідь. Гранат є багатим джерелом оксиду азоту, що допомагає поліпшити мікроциркуляцію і знизити окислювальний стрес, блокує утворення хвороботворних молекул, які приваблюють запальні клітини в оболонку кровоносних судин. Гранат знімає запалення, зміцнює серцево-судинну систему, покращує склад крові, зокрема істотно допомагає в підвищенні гемоглобіну, а також покращує стан шкіри та волосся.
• Каєнський перець - потужний антиоксидант, який містить вітаміни С, А, В6 і К, рослинні сполуки флавоноїди та каротиноїди, а також мінерали калій, магній і цинк та алкалоїд капсаїцин. Каєнський перець є багатим джерелом оксиду азоту, що сприяє поліпшенню кровотоку і кровообігу за рахунок зниження артеріального тиску. За умови регулярного вживання, Каєнський перець здатний очищати кров, захищати артерії від утворення холестеринових бляшок і сприятливо впливає на серцево-судинну систему.
• Жирна Риба - Лосось, скумбрія, форель, оселедець і сардини - високий вміст у них жирних кислот омега-3 природно розріджують кров та володіють антикоагулянтними властивостями, тобто ефективно захищають судини від утворення тромбів, допомагають зменшити запалення і поліпшити кровообіг. 
• Волоські горіхи - ще одне чудове джерело оксиду азоту. До складу плодів волоського горіха входять поліненасичені жирні кислоти (лінолева Омега-6 та альфа-ліноленова Омега-3), вітаміни Е, А, С та К, вітаміни групи В, цинк та йод, які корисні для міцного імунітету, зміцнюють та роблять еластичними стінки кровоносних судин, запобігаючи їхньому ушкодженню, а також необхідні для підтримання здоров'я шкіри та очей. 
• Зелений чай містить антиоксиданти, звані катехінами, які покращують здоров'я кровоносних судин і знижують рівень холестерину. 
• Часник містить аліцин, який допомагає розслабити кровоносні судини та поліпшити кровотік. 
• Помідори - це чудове джерело калію, магнію та вітамінів С, К і А. Крім того, помідори особливо багаті на лікопен, важливий фітонутрієнт з антиоксидантними властивостями, що покращує мікроциркуляцію і захищає артерії.

Обов'язково також включіть у свій раціон ягоди, куркуму та імбир.

 ПРОФІЛАКТИКА ПОРУШЕННЯ МІКРОЦИРКУЛЯЦІЇ ШКІРИ ГОЛОВИ

Профілактика проблем із кровопостачанням зводиться до основних рекомендацій:

• Регулярні огляди в лікаря. Відвідуйте трихолога або дерматолога для профілактичних оглядів, особливо якщо у вас є сімейна схильність до облисіння.
• Здоровий спосіб життя. Підтримуйте збалансовану дієту, регулярно займайтеся фізичними вправами, забезпечуйте достатній сон.
• Управління стресом. Не допускайте тривалого впливу хронічного стресу, який негативно впливає на кровопостачання, спричиняючи спазми. Знайдіть ефективні способи управління стресом, відрегулюйте робочий режим.
• Захист від зовнішніх чинників. Використовуйте головні убори для захисту від надмірного впливу сонця, холоду, сухого повітря.
• Використовуйте правильний догляд за волоссям. Застосовуйте якісну косметику, яка пройшла дерматологічне тестування. Уникайте агресивних хімічних процедур, надмірного використання засобів для укладки та гарячого фена.
• Тримайте під контролем хронічні захворювання. Якщо у вас є патології, що впливають на кровообіг (наприклад, діабет або артеріальна гіпертензія), слідкуйте за їхнім перебігом, дотримуйтесь рекомендацій лікаря.

Якщо ви помітили, що стан волосся помітно погіршився, не гайте часу, запишіться на прийом до лікаря трихолога! На консультації фахівець проведе огляд, комплексну діагностику та дасть практичні рекомендації.

Запис на консультацію за телефонами: +380 67 555-3188, +380 73 103-3188

    З Турботою про Вас, Команда Лікарів Трихологів МЦ MEDIC HAIR!