Допомога серцю та судинам

Корисне

31 січня, 2024 13:50

809

Корисне

31 січня, 2024 13:50

809

Серцево-судинні захворювання - найбільш розповсюджена причина смерті українців. Для покращення роботи системи необхідно дотримуватися рухливого способу життя, правильно харчуватися, достатньо відпочивати. Нормалізувати роботу серцево-судинної системи допоможуть вітаміни для серця та судин, які є найкращою профілактикою можливих ускладнень. Варто приймати по 1-3 капсули протягом дня (в залежності від рекомендацій виробника), щоб почуватися здоровим.

Які вітаміни будуть корисними?

За високого холестерину призначають комплекси, в складі яких є нікотинова кислота, омега-3, вітамін Е.

До корисних вітамінів і добавок для серця та судин відносять такі:

Е — знижує холестерин та розширює судини;
С — прискорює виведення холестерину;
В6 — регулює роботу серцевого м’яза;
РР — відповідає за зміцнення судин;
В1 — за нестачі спостерігається гіпотонія або гіпертонія;
В13 — покращує скорочення міокарда;
В3 — розширює судини, активує кровообіг;
Q-10 — вітаміноподібна речовина, яка є основним джерелом енергії для серця;
N — профілактика тромбофлебіту;
F — розріджує кров.

Таким чином, приймаючи відповідний комплекс, можна довше залишатися молодим та бути впевненим у здоров’ї свого головного органа.

Хто має приймати вітамінні комплекси?

Вітаміни, що зміцнюють серце, будуть корисні людині будь-якого віку. Комплекси допоможуть подовжити тривалість життя, підвищать його якість. За тривалого прийому засоби демонструють відмінні результати та є найкращою профілактикою захворювань.

Застосування вітамінних комплексів показане:

спортсменам та людям, які займаються фізичною працею;
пацієнтам, що вже мають серцево-судинні проблеми;
людям, які скаржаться на роботу нижніх кінцівок, погіршення пам’яті;
всім пацієнтам, яким понад 35 років;
людям, які працюють у шкідливих умовах;
підліткам після індивідуальних консультацій лікаря.

Таким чином, майже всім необхідні такі вітамінні комплекси. Крім вітамінів, вони часто включають і мікроелементи, без яких організму також не обійтися. Мікроелементи сприяють засвоєнню корисних речовин, підсилюють їхню дію. Перед застосуванням необхідні обов’язкові консультації з лікарем.