Артроз і артрит - яка різниця
Артрит і артроз – дуже подібні захворювання. Обидва визначення пов’язані з кістками, м’язами та зв’язками. Також вони мають багато спільних проявів, в т.ч. обмеження рухів у суглобах і біль. Але різниця між ними є, і доволі значна.
Артрит, або запалення суглобу – це загальний термін, який характеризує запальний процес у суглобі. Часом, запалення може поширюватися на шкіру, м’язи та інші тканини.
Артроз - теж є видом запального захворювання суглобів, який зустрічається найчастіше. Характеризується відмиранням суглобового хряща та інших структур суглобу.
З часом у процес включаються усі структури, які оточують суглоб, включаючи зв’язки та м’язи. Але йдеться безпосередньо про сам суглоб. Ця дегенерація чи відмирання може відбуватися у будь-якому суглобі, але найчастіше стосується найзавантаженіших – колінних, кульшових, рідше - плечового та ліктьового.
Дегенерація суглобового хряща призводить до його витончення, він стає менш пружним і еластичним, усі вібрації та удари не гасяться і передаються на кістку, з’являється біль. Посилення болю може також бути внаслідок розростань остеофітів – поступово з’являються утвори, які звапнюються і перетворюються на кісткові структури, які починають подразнювати навколишні тканини механічно.Які обстеження необхідно зробити?
Первинно – обов’язковим має бути огляд ортопеда-травматолога, який включає безпосередньо огляд пацієнта, вимірювання об’єму рухів у суглобах, візуальну оцінку, збір інформації про захворювання.
Наступним кроком є лабораторні обстеження: Загальний аналіз крові, ревмопроби, аналіз на сечову кислоту та інші показники, призначені лікарем для встановлення максимально точного діагнозу.
З візуальних методів оцінки стану суглобів, використовуються рентгенографія суглобу, та ультразвукова діагностика (УЗД) суглобів навколишніх м’яких тканин. У деяких випадках – використовується також магнітно-резонансна томографія (МРТ), яка дає максимальну кількість інформації про суглоб та навколишні тканини.
Якщо з’являється біль у суглобі, ми автоматично намагаємося обмежити рухи у суглобі, щоб зменшити його болючість. Тут і з’являється замкнене коло, оскільки зменшення рухів у суглобі призводить до погіршення вироблення суглобової рідини, яка, своєю чергою, живить хрящ. Зменшення рухів у суглобі призводить до витончення суглобового хряща, а ми продовжуємо ще більше обмежувати свої рухи… тому рух – необхідна умова для нормального стану суглобів!
Як харчуватись при артрозі
Крім того, не можна оминути ще одне важливе питання – харчування. Раціон має бути різноманітним, але все ж таки є певні обмеження. В першу чергу, мусимо зменшити ризик появи надлишкової ваги, оскільки це призводить до непотрібного навантаження на суглоби та додаткової травматизації хрящів. Корекція дієти не вилікує артрозу, але може істотно полегшити життя і зняти дискомфорт. Пацієнти з дегенеративно-дистрофічними змінами у суглобах повинні уникати таких продуктів, або обмежити їх вживання:
- червоне м’ясо;
- білок, яйця,
- кава, алкоголь,
- фастфуд і напівфабрикати.
Продукт |
Рекомендовано |
Обмежити |
Напої |
- вода, - імбірний, зелений, білий чай без цукру; - несолодкі напої, компоти |
- солодкі та газовані напої, |
Фрукти |
будь-які, чим темніші - тим краще (більше протизапальних речовин, ніж флавоноїдів). |
- сухофрукти |
|
-зелень,
цвітна); |
-сильно оброблені овочі |
Горіхи |
-мигдаль, грецькі, фундук, кешью, інші; - насіння гарбузові та соняшника, |
-арахіс, |
Жири |
-оливкова, лльяна, ріпакова олія, олія з волоськіх горіхів. |
-пальмова, соняшникова,
- масло, |
Зернові |
-зернові пластівці, |
- родукти з пшоничного борошна, біле печиво. |
М’ясо |
птиця |
червоне |
Риба, морепродукти |
будь-які морепродукти, бажано свіжі, без консервації |
морепродукти в паніровці |
Які медикаменти застосовувати при артриті чи артрозі
Медикаменти, які допоможуть зменшити біль.
В першу чергу, це нестероїдні протизапальні препарати (НСПЗП)- зменшують запалення та біль.
Пам’ятайте про можливі наслідки самостійного прийому анальгетиків та протизапальних препаратів – гастрит, виразка, навіть шлунково-кишкова кровотеча!
Препарати, які сповільнюють артрози.
Глюкозамін – речовина, яка є одним з компонентів хрящової тканини, завдяки глюкозаміну виробляється синовіальна рідина (суглобове мастило), про яку йшла мова вище. Разом з тим, вміст глюкозаміну у раціоні є низьким. Найбільше міститься у морепродуктах. Часто є одним зі складових "БАДів", але рекомендуємо вживати аптечні препарати.
Хондроїтин – це насамперед, головний складовий елемент хрящової тканини, який відповідає за його еластичність. Помічено, що найкращий ефект є при поєднанні Хондроїтину з Глюкозаміном.
Гіалуронова кислота – препарат, який застосовується лише для внутрішньосуглобового введення. Покращує еластичність хряща, зменшує запалення у суглобі. Курс лікування – в середньому 2 рази на рік.
Це лише незначна частина інформації про цю захворювання, яка допоможе зрозуміти причини та способи лікування артрозів.
У випадку захворювання чи за додатковою консультацією пропонуємо звернутись в «Центр первинної медико-санітарної медицини» до свого сімейного лікаря для встановлення діагнозу, призначення лікування та, в разі необхідності, отримання направлення до спеціалістів вторинного рівня надання медичної допомоги.
В жодному разі не потрібно зволікати. Втрачений час – це втрачений шанс.
Бажаємо всім міцного здоров’я!
Матеріал наданий:
- Діагностика
- Лікування
- Реабілітація
- Експертиза
- Донорство
Не пропустіть цікавинки!
Підписуйтесь на наші канали: читайте новини медицини та купуйте медтехніку за оптовими цінами!
-
ЛікарняУкраїна, c. Березанка
-
ЛікарняУкраїна, м. Вознесенськ
-
ПоліклінікаУкраїна, м. Одеса
-
ЛікарняУкраїна, c. Радехів
-
ЛікарняУкраїна, м. Одеса