5 главных советов по уходу за кожей летом
С приходом лета наша кожа нуждается в особом уходе. Жаркая погода, влажность и чрезмерное пребывание на солнце могут привести к закупорке пор, вызванным потом, солнечным ожогам и темным пятнам.
Хорошая новость в том, что вы можете все это предотвратить с помощью несложных действий и качественной косметики, например, из ассортимента южнокорейского бренда Nextbeau: https://www.watsons.ua/ru/14974/brand/nextbeau.
1. Отшелушивайте для более чистой и гладкой кожи
Процесс отшелушивания удаляет мертвые, тусклые остатки кожи, чтобы предотвратить застой и улучшить увлажнение от тоников и увлажняющих средств. Процедуру стоит выполнять по утрам перед нанесением тонера, увлажняющего крема, SPF и макияжа. После отшелушивания нанесите увлажняющий крем, чтобы запечатать влагу, и всегда защищайте кожу солнцезащитным средством.
2. Держите кожу увлажненной
Повысьте уровень увлажнения кожи с помощью интенсивных масок, идеально подходящих для использования 1 – 2 раза в неделю. Бустеры также отлично подходят, но лучше всего они работают, когда их наносят под увлажняющий крем. Тоники — еще один освежающий увлажняющий продукт, который выравнивает уровень pH кожи.
3. Соблюдайте питьевой режим
Высокие температуры и больше времени на открытом воздухе приводят к внутреннему обезвоживанию организма, что может стать причиной многих неприятных последствий, в том числе головных болей, приступов головокружения и пересушенности кожи.
Восемь стаканов обычной фильтрованной воды, выпиваемые ежедневно, помогают поддерживать критический баланс влаги в теле и коже, а также способствуют детоксикации.
4. Правильно используйте солнцезащитные средства
Недостаточно просто нанести солнцезащитный крем. Вы должны применять его правильно и достаточно часто. Для лица понадобится примерно 1 чайная ложка крема, для тела — около рюмки. Наносите средство повторно каждые 2 часа и по возможности держитесь подальше от полуденного солнца.
Бонус: современные сложные формулы и технологии позволяют выбрать защиту от солнца, соответствующую состоянию вашей кожи. Это означает, что вы можете выбрать безмасляные матирующие продукты, формулы с дополнительными смягчающими свойствами для сухой кожи или средства без химикатов для чувствительной, реактивной кожи.
5. Восстанавливайте и лечите солнечные повреждения
Если вам все же не удалось защитить кожу должным образом, не отчаивайтесь. К сожалению, ущерб нанесен, но вам не нужно страдать от боли. Успокаивающие растительные средства и охлаждающие гели могут помочь предотвратить шелушение и уменьшить покраснение и воспаление. Для этого обильно нанесите охлаждающий бальзам на открытые участки кожи.
Не пропустіть цікавинки!
Підписуйтесь на наші канали: читайте новини медицини та купуйте медтехніку за оптовими цінами!
-
ЛікарняУкраїна, м. Київ
-
Медичний центрУкраїна, c. Глухів
-
ЛікарняУкраїна, c. Зміїв
-
Амбулаторія загальної практики сімейної медициниУкраїна, c. Комиші
-
Центр первинної медико-санітарної допомогиУкраїна, c. Братське