Морська хвороба: як боротися з захитуванням?

Вухо, горло, ніс

16 липня, 2020 10:56

1591

Вухо, горло, ніс

16 липня, 2020 10:56

1591

Зі захитуванням може зіткнутися абсолютно кожен. У випадку, якщо поїздка в автомобілі або прогулянка на човні закінчується неприємними відчуттями, може йтися про прояви хвороби руху. Розглянемо, у чому суть цієї патології і як з нею боротися.

Хвороба руху, морська хвороба або кінетоз — усі ці терміни об’єднують один хворобливий стан, який виникає під час руху. Кінетоз і його прояви важко віднести до патології — це, скоріше, реакція організму на незвичний для нього стан. Він може проявлятися не лише на водному транспорті у вигляді морської хвороби, але й в автомобілі, літаку, особливо якщо при цьому читати або дивитися в телефон.

Найчастіше розвитку цього стану піддаються жінки та діти. Причиною цього є стан вестибулярного апарату, який розташований у внутрішньому вусі. Вестибулярний апарат здатен реагувати на мінімальні зміни положення тіла, що робить його пов’язаним із нервовою та вегетативною системами. Це викликає високу чутливість органу до гормональних порушень, проблем із шлунково-кишковим трактом, перенапруження очей.

Форми кінетозу та прояв їх симптомів

* неврологічна форма: характеризується появою головного болю, запаморочення, слабкості зі сонливістю, порушенням свідомості та координації, депресивного стану;
* шлунково-кишкова форма: характерна поява нудоти й блювання, відсутності апетиту, підвищеної реакції на запахи (бензину, вихлопних газів, сигарет). Також можливе виникнення неприємного смаку в роті (наприклад, металевого);
* серцево-судинна форма: проявляється у вигляді стрибків артеріального тиску, прискореного серцебиття, поверхневого дихання;
* змішана форма: характеризується комбінацією вищезазначених форм і їх симптомів.

Прояв симптомів відбувається у кожного по-різному і залежить від індивідуальних особливостей організму.

Фактори, які впливають на розвиток кінетозу

Основна причина кінетозу — у дисфункції вестибулярного апарату, внаслідок диспропорції сприйняття інформації мозком. Наприклад, під час відпочинку на палубі рецептори вестибулярного апарату аналізують ситуацію як перебування у нерухомому стані, але водночас очі фіксують переміщення у просторі.
До факторів, які можуть сприяти розвитку цього стану, належать:

* спадковість у вигляді слабкого розвитку вестибулярного апарату;
* вагітність;
* переміщення, коли людина не має змоги спостерігати за горизонтом;
* задушливе й спекотне приміщення з поганою вентиляцією;
* куріння та вживання алкоголю або наявність їх різкого запаху;
* страх, пов’язаний з перельотами або їздою в автомобілі тощо.

Діагностика

За появи симптомів захитування на постійній основі необхідно звернутися до лікаря. Адже за цим станом може ховатися серйозніше захворювання (пухлини мозку, мігрень, розсіяний склероз). З діагностичною метою проводяться доплерографія, ністагмографія, МРТ та КТ.

Лікування

У разі, якщо на вас чекає поїздка і ви знаєте про схильність до захитування, необхідно завчасно прийняти за призначенням лікаря лікарський препарат вестибулолітичної дії. Якщо під рукою немає таблеток, допоможуть вода, кислі фрукти (лимони або яблука), жувальна гумка. Якщо стан погіршується — вмийтеся холодною водою, дихайте глибоко. Важливо запустити процес травлення і зняти напад нудоти.

Профілактика

За півтори години до поїздки не вживати їжу — вона не повинна бути жирною або смаженою. Відмовитися від куріння і вживання алкоголю.
Під час руху дивитися вперед і не сидіти обличчям проти напрямку руху.
Мати при собі необхідні препарати або воду з лимоном.

Пам’ятайте, що будь-яка дорога краще переноситься людьми, чутливими до руху, у положенні лежачи.

Сьогодні існує достатня кількість препаратів для усунення симптомів морської хвороби. Але пам’ятайте, що цей стан негативно впливає на ваш організм, особливо за частих епізодів. Тому пройдіть консультацію у терапевта або отоларинголога з метою повного обстеження і отримання грамотних рекомендацій.
Вибрати клініку для лікування захворювань ЛОР-органів або записатися на консультацію до отоларинголога ви можете через Всеукраїнський каталог клінік ITMED.