Як розпізнати симптоми нервового зриву?

Психологія

17 червня, 2020 10:46

14332

Психологія

17 червня, 2020 10:46

14332

Кожен механізм має свою міцність, і наша нервова система не виняток. Варто лише уявити масштаби негативного впливу стресу на організм. Захисна реакція на стрес та провокує розвиток нервового зриву.

Нервовий зрив (розг.) чи загострення неврозу – це стан, що розвивається внаслідок неможливості нормального функціонування людини через високий рівень стресу. Нервовий зрив не ставитиметься до психічних розладів. Тільки в тому випадку якщо не вживати необхідних заходів можлива поява клінічних патологій, наприклад, депресії, з якою не так легко і боротися. У разі загострення неврозу насамперед слід визначити його причину, з метою попередження ускладнень.

Причини

Нервовий зрив є захисною реакцією організму на емоційні чи розумові перезавантаження. Причини, які можуть викликати нервовий зрив, досить різноманітні.

тривале перебування у стані стресу;
втрата близької людини;
сварки у сім'ї;
несприятлива ситуація на роботі;
матеріальні проблеми;
велика відповідальність.

Ймовірно поява нервового зриву викликаного приємними подіями у житті (весілля чи народження дитини). Прояв цього стану індивідуальний, адже кожна людина має свій рівень стресу.

Фактори ризику

люди, які мають патологію щитовидної залози, а саме порушення гормонального фону;
алкоголізм чи наркоманія;
раніше діагностована депресія;
спадковий фактор (наявність у сім'ї родичів страждають на шизофренію).

Як виявляються симптоми нервового зриву?

підвищена тривожність;
апатія;
зміна настрою з короткою амплітудою появи (тобто п'ять хвилин тому людина сміялася, а тепер плаче без видимої на те причини);
порушення сну: незважаючи на втому неможливо заснути до ранку через нав'язливі думки в голові. Інший варіант коли, навпаки, за допомогою сну людина намагається уникнути проблем – з'являється нездорова сонливість;
підвищений апетит, або його відсутність: загострення неврозу може набирати різних форм: від булімії до анорексії. Тобто хтось із-за високого рівня гормону стресу – кортизолу, заїдає погане самопочуття, а хтось без нападу нудоти не здатний подивитися у бік їжі;
больові відчуття: найчастіше йдеться про загострення хронічних патологій, або виник головного болю і болів у животі. Оскільки нервовий зрив викликає спазм судин та кишечника;
проблеми з мисленням: людина, яка перебуває у стані нервового зриву не здатна зосередитися на роботі, або ж виконувати інші свої повсякденні обов'язки.

Важливо знати, що нервовий зрив може бути бурхливою реакцією з яскраво вираженою емоційністю. А буває випадки, коли людина «тихо» переживає свій стан, замикаючись у собі та стаючи апатичною.

Наслідки нервового зриву

Саме собою нервове виснаження може тривати від кількох тижнів чи місяців. Але період реабілітації може тривати роками.
Пережитий хоча б один нервовий зрив, що загрожує появою фобій, суїцидальних думок, втрати зв'язків із соціумом. Високі ризики розвитку алкоголізму. Також страждає фізичний стан організму: хронічне безсоння, гіпертонія, мігрень, порушення ШКТ.

Лікування

Надання допомоги при нервовому зриві може бути медикаментозним, так і без прийому ліків.
Немедикаментозне лікування:

дихальні вправи та спорт;
фізіотерапія;
здоровий спосіб життя, з дотриманням правильного харчування та режиму сну;
психотерапія.

Медикаментозне лікування застосовується у тому випадку, коли механізм зриву запущений на повну потужність:

симптоматичні препарати, із заспокійливим ефектом;
препарати на основі лікарських трав (наприклад, Седанов – він допомагає усунути напругу та занепокоєння, стимулює роботу нервової системи);
вітамінотерапія;
антидепресанти.

Нервовий зрив є досить небезпечним станом для здоров'я людини, тому з метою його попередження необхідно налагодити режим дня, приділяючи час на відпочинок. Можливе застосування після консультації з лікарем заспокійливих препаратів. Також зайвим не буде відвідування психолога чи психотерапевта.

Сервіс запису на прийом до лікаря психотерапевта та реєстр медичних установ України за посиланням:

https://itmed.org/clinics/ua/psikhoterapiya/

Фіто препарати для здоров'я, від депресії, для покращення сну та багато іншого купіть, перейшовши за посиланням:

https://market.itmed.org/ua/catalog/fitopreparaty_bad/

Контроль артеріального тиску за допомогою кращого тонометру, посилання на каталог та ціни на тонометр:

https://market.itmed.org/ua/catalog/tonometry/

Купуйте медичну техніку з гарантією та доставкою по всій Україні.

Просто зателефонуйте консультанту або напишіть у Viber, WhatsApp, Telegram:

050-33-77-103
098-930-10-99

Не пропустіть цікавинки!

Підписуйтесь на наші канали: читайте новини медицини та купуйте медтехніку за оптовими цінами!

Ми у Viber Ми у Facebook Ми у Telegram