Боли в пояснице: причины появления

Опорно-руховий апарат

27 квітня, 2020 12:26

1137

Опорно-руховий апарат

27 квітня, 2020 12:26

1137

Любые проявления болей в пояснице имеют свою основу. Они могут беспокоить человека месяцами или появляться прострелами в периоды затишья. В любом случае игнорировать болезненные ощущения в нижнем отделе спине не нужно, поскольку это влияет на состояние позвоночника и всего организма в целом.

Виды болей

Характер боли, является первый признаком, по которому можно определить природу ее появления.
В зависимости от длительности:

острая: беспокоит вследствие повреждения или обострения вновь возникшей патологии, длительность до шести недель;
подострая: беспокоит на протяжении шести-двенадцати недель;
хроническая: длительность более двенадцати недель.

В зависимости от причины возникновения боли:

первичная: вызывается из-за нарушений в тканях, мышцах или нервных волокон позвоночника;
вторичная: вследствие травм или заболеваний внутренних органов.

По характеру проявления боли: локальная, тянущая, спазмированная, поверхностная, в виде «прострелов», отраженная.

Причины, которые могут вызывать болевые ощущения

Чрезмерная физическая нагрузка

Не зависимо от того спортсмен Вы или нет, от травм никто не застрахован. Даже любое неправильное поднятие тяжестей, может спровоцировать изменение позвоночных сегментов. Чаще всего постравматическая боль проходит самостоятельно, но если она не пропадает, это является предлогом обратиться к врачу.

Патологии внутренних органов

Многие заболевания внутренних органов по мере своего прогрессирования способны вызывать изменения в работе позвоночника. Например, воспаление почки или яичника, отправляет болевые импульсы в сторону рядом расположенного участка и при этом, токсически воздействую на позвоночник. В данном случае необходимо прохождение комплексной диагностики.

Наследственный фактор

Речь идет о патологии – остеохондроз, которая является наследственной и приводит к раннему «сношению» опорно-двигательного аппарата. Поэтому, большую важность становит знание анамнеза своей семьи, чтобы своевременно предотвратить развитие остеохондроза.

Неправильный образ жизни

Под данной причиной скрывается неправильное питание и малоактивный образ жизни.
Что касается питания, то все мы знаем, что наши органы напрямую связаны между собою. То есть если человек употребляет вредную пищу, это приводит к нарушению пищеварения с плохим усвоением микроэлементов. В дальнейшем это может привести к недостатку питательных веществ для обновления тканей позвоночника. Плюс из-за неправильно питания может развиться ожирение, а лишний вес дает большую дополнительную нагрузку на позвоночник.
Малоподвижный образ жизни (сидячая работа, длительная езда в автомобиле) приводит к тому, что позвоночник постоянно находиться в напряженном состоянии. Это чревато нарушением кровообращения с плохим насыщением полезными веществами. Поэтому активность, необходима для нормального функционирования позвоночника.

Психологические проблемы

Наличие постоянных болей в спине зачастую связано з жизненными проблемами: стресс на работе или в семье, отсутствие времени «на себя». Все это приводит к тому, что устранить боль невозможно даже при помощи лекарств или физпроцедур. Поэтому, необходимо искать решения, работая над собой или заручиться поддержкой психолога.

Незамедлительного обращения к специалисту требует проявление болей наряду со следующими признаками:

нарушение мочеиспускания и дефекации;
нарушение ходьбы;
наличие в анамнезе онкологического заболевания;
перенесенная травма;
высокая температура.

Диагностика

В основе определения причины возникшей боли в нижнем отделе спины, является проведение осмотра с выяснением длительности и характера симптома. Также с назначением консультации узкопрофильных специалистов (невропатолог, уролог/гинеколог, ортопед-травматолог, психотерапевт) и инструментальных методов диагностики:

рентгенография;
КТ;
МРТ;
УЗИ.

Лечение

Курс комплексного лечения будет назначаться зависимо от причины, которая вызывает боль в пояснице. Но в первую очередь необходимо снять болевой синдром, при помощи применения нестероидных противовоспалительных препаратов, миорелаксантов, хондропротекторов, а также местной терапии в виде мазей и гелей.
Немедикаментозная терапия включает в себе назначение физиотерапевтических процедур:

кинезиотерапия;
массаж;
ЛФК;
иглорефлексотерапия.

Профилактика болей в пояснице

Здоровый образ жизни, с применением правильного питания и физической активности.
Сон на правильно подобранном матрасе (упругий и жесткий).
Небольшие разминки в течение дня (особенно если сидячая работа).
Женщинам отказаться от длительного ношения обуви на каблуке.

Помните, что игнорировать возникший дискомфорт не стоит, поскольку проявление боли в пояснице может свидетельствовать не только о проблемах со спиной, но и о заболеваниях внутренних органов.

Не пропустіть цікавинки!

Підписуйтесь на наші канали: читайте новини медицини та купуйте медтехніку за оптовими цінами!

Ми у Viber Ми у Facebook Ми у Telegram